Большое количество существующих на сегодняшний день мифов о курении способствуют тому, что серьезно занижают их действительный вред. Все ныне сущие суждения о пагубной привычке существуют лишь для того чтоб как-то оправдать свою зависимость.
Известный миф - сигарета помогает справиться со стрессом, успокоить нервы. Разберемся в этом подробнее. Ученные доказывают обратное - как раз отказ от курения снижает уровень стресса.
Исследования проведенные ученным из Лондонского королевского колледжа и из университета Оксфорда установили уровень тревожности после того, как они бросили разрушительную привычку. До старта эксперимента, каждый 5-ый курильщик был убежден что именно сигарета помогала ему выйти из напряженного состояния. Через пол года 68 курильщиков из 491 совершенно оставили привычку курить.
Было установлено, что конкретно у этих испытуемых уровень нервного напряжения значительно снизился. Тогда же, людям, которым не удалось избавиться о табачной зависимости, продолжали находиться в еще большем стрессовом состоянии, чем до начала эксперимента.
Следуя из результатов, можно твердо утверждать: курение не является лекарством от стресса.