Чему стоит учиться в современном мире и подросткам и взрослым?

Попробую сформулировать свое представление о тех знаниях и навыках, которым действительно необходимо научиться, а не то, что дают в привычной системе образования.

В этом посте только о психологии и коммуникациях - считаю, что именно это самое главное для современного человека, а не алгебра или химия. 
Если будет отклик, продолжу про другие сферы.

Считаю, что умения и навыки гораздо важнее, чем знания:

1. Понимать себя, развивать осознанность.

Уметь осознавать мотивы своих действий, понимать свои желания и устремления, чего хочется и чего не хочется. 
Иметь свою точку зрения по основным жизненным вопросам, а не бездумно следовать нормам морали, стереотипам, моде, кумирам, привычкам и представлениям окружающих людей.
Научиться понимать себя, уметь видеть идеальную для себя картину будущей своей жизни. 
Уметь видеть свои ограничения, комплексы, страхи, научиться прорабатывать их и нейтрализовывать. 
Уметь признавать ошибки. Быть готовым к новому.
Осознавать свои убеждения и уметь их заменять.
Принять на себя ответственность за свою жизнь.
Любить себя.

2. Уметь ставить цели и достигать их.

Понимать, какого результата для себя хочется достичь в разных сферах - что иметь, кем быть, как жить. Корректировать свои цели в процессе жизни. Ставить цели и способы их достижения, учитывая свои личные особенности и реалии мира. 
Уметь организовать свою жизнь так, чтобы приближать свои цели. Делать то, что приближает. Избавляться от того, что мешает. 
Мониторить свое движение, делать остановки, анализировать и рефлексировать.
Цели для меня, а не я для целей.

3. Регулировать свое эмоциональное состояние.

Уметь отслеживать изменение своего эмоционального состояния, при необходимость находить триггеры изменений. Организовывать свою жизнь так, чтобы создавалось правильное эмоциональное состояние.
Понимать, что приносит ощущение счастья. Уметь наслаждаться каждым моментом жизни. Проживать эмоции. 
Переключиться на оптимистичный взгляд на мир и себя.
Уметь выходить из негативных эмоций, перерабатывать их в конструктив или в состояние созерцания.
Направлять свою эмоциональную энергию в нужное русло.
Получать кайф от жизни.

4. Понимать других людей.

Осознавать разные модели поведения и типы людей. Принимать существование индивидуальных особенностей у других людей. Принимать, что у каждого своя правда и своя картина мира.
Понимать эмоциональное состояние людей. Уметь при желании помогать другим нормализовать их эмоциональное состояние. 
Знать основные мотивационные потребности, понимать, что важно для конкретного человека.

5. Коммуницировать.

Уметь общаться с разными людьми, учитывая их особенности, и достигать при этом своих целей. 
Уметь выступать публично, доносить свою точку зрения, влиять через выступление на эмоции и решения.
Уметь уходить от ненужного или неприятного общения, говорить нет. 
Уметь сохранять коммуникацию при несогласии.
Получать удовольствие от общения.
Использовать стратегию вин-вин.
Уметь продолжительно без напряжения общаться с близкими и коллегами.
Формировать свой круг общения.
Осознавать свои социальные роли, уметь переключаться между ними. Уметь представлять себя окружающим. 
При реализации своей свободы стараться не ограничивать свободу других.