Много людей встает рано утром и кое-как идут умываться, завтракать и остальные повседневные дела и целый день чувствуют себя как «Овощи», а кто-то и вовсе просто не высыпается, но есть решение этой проблемы! Решение проблемы не стоит никаких денег в App Store. Решение называется SleepCycle.
Пользоваться приложением интуитивно просто. При запуске приложения вам будет предложено установить время во сколько вам надо встать, вы установите время и вам остается положить ваш iPhone рядом с собой, чтобы приложение считывало ваше дыхание, ваши перевороты в течении сна. Исходя из этих считываний приложение вас разбудит до определенного времени, может раньше разбудить, но не позже и вы встанете бодрым, но это счастье не может длится всегда, иногда вы можете проснуться «Как овощ». В конце вашего сна вы сможете увидеть статистику вашего сна и из этой статистики вы поймете почему вы проснулись бодрым или «Как овощ».
Но есть минусы. Приложение не совсем бесплатное. В бесплатной версии приложения вы можете выбрать только 4 мелодии, предложных приложением, но если оплатить приложение, то вам откроются остальные мелодии, а так-же вы сможете поставить вашу мелодию, так-же в платной версии вы сможете послушать ваш храп, лично мне и на бесплатной версии хорошо сидится, а слушать свой храп — пустая трата времени, поэтому можете остаться на бесплатной версии.
В приложении «Здоровье» будут писаться не только количество пройденных шагов за весь день, но и кол-во часов вашего сна.
P.S. Когда будете включать это приложение, ставьте телефон на зарядку, так как приложение очень прожорливое.