Всю жизнь я думала, что я экстраверт. Ну а что? Общаться люблю, людей, вроде, тоже люблю, а общаться с людьми - вообще комбо! Меланхолией не страдаю, социопатией - тем более. Яснее ясного!
Так я думала, пока не отучилась пару лет в вузе и не съехалась с парнем. Новых знакомств больше не предвиделось, всё знакомое, всё привычное, общаюсь только со своими близкими да иногда с наиболее интересными знакомыми. В этот момент мой внутренний мир стал интересовать меня больше, чем мир внешний. О чём я мечтаю и почему это происходит. Чего я хочу и как этого добиться. Наконец, какая я, и как мне творчески самореализоваться?
Я стала домоседкой. Мне вполне хватало времяпрепровождения в интернете и небольшого количества общения с парой-тройкой людей. И я чувствовала вполне себе нормально.
Я стала интровертом.
Тогда в мою душу закрались сомнения: может, эта система неправильно работает?
Как я уже упоминала в этой статье, единственное отличие экстраверта и интроверта только в одном: способ получения энергии. Экстраверты отдыхают за общением, в компании людей, интроверты подзаряжаются от уединения. Но что, если есть люди, которые могут черпать энергию из обоих этих источников, пусть и не сразу, а попеременно?
Именно это и есть ответ на вопрос.
Между полярностями "экстраверты" и "интроверты" лежит целый простор гибких людей: амбиверты. В мире нас около 38% - людей, которые не причиняют другим неудобств только лишь из-за врожденной социальной активности или сдержанности и молчаливости. Так что, думаю, если вы не можете определить, кто вы - экстраверт или интроверт, то вы, скорее всего, подходите сюда :).
Основные черты амбивертов:
- Читая описания экстравертного или интровертного типа личности, вы понимаете, что и то, и другое относится в какой-то степени к вам.
- вам комфортно и в компании, и в одиночестве. Вы не можете выделить что-то одно как определённо любимое или нелюбимое.
- иногда вы активны и способны горы свернуть, а иногда вам хочется побыть в тени понаблюдать со стороны. Зависит от ситуации.
- вы знаете, когда стоит пообщаться, а когда - помолчать. Вы не страдаете болтливостью без повода у экстравертов и неприветливым молчанием у интровертов. Вы гибки и можете приспособиться к любой ситуации.
- Соответственно, и разные люди из разных сфер жизни описали бы вас по-разному: для одних вы бойкие и пробивные, для других - скромные и терпеливые.
- Вас может вымотать долгие социальные контакты, но и от долгого одиночества вы тоже взвоете.
Как жить амбивертам?
С одной стороны, нам подходят разные виды работы и деятельности - как работа в офисе и с клиентами, командный спорт и шумная вечеринка, так и фриланс, домоседство и чтение на диване. Но не всё так просто. Важно соблюдать баланс между активностью и пассивностью, внешним миром и внутренним. Мы не можем только целый день общаться с людьми или сидеть в одиночестве. Перемены + баланс = счастливый амбиверт. А это гораздо сложнее, чем просто забиться в угол или пойти в бар. Нужно чувствовать собственные потребности и понимать, чего вы хотите в данный момент. А это не так просто, как плыть по течению и тонуть в рутине.
Подписывайтесь, ставьте лайк и переходите по ссылке на Телеграмм-канал, чтобы не пропускать статьи: https://t.me/life_is_life_dzen