Хорошего настроения не бывает много, так что если оно у вас на высоте, то никогда не лишнее сделать его лучше, а если, наоборот, не очень, то самое время поискать свое вдохновение, которое наше настроение улучшило бы.
Хорошо для этого использовать метафорические и интуитивные карты. Они помогают нам активизировать наши собственные внутренние ресурсы, так что мы снова начинаем верить и в себя, и в то, что все будет хорошо.
Естественно, надо быть самим настроенными на изменение состояния, потому что когда мы держимся за свое плохое настроение и предпочитаем замечать только негатив в жизни, ничто не сможет развеселить и порадовать нас.
Однако я уверена, это не про нас, так что обратимся к метафорическим картам, пусть они поспособствуют какой-то мысли, или чувству, или образу в нас, которые благотворно скажутся на нашем настроении.
Как обычно, выбираем фрагмент карты, находим ее ниже в полном варианте. Читаем текст, смотрим на рисунок, слушаем свои ощущения, свои ассоциации, которые приходят в связи с запросом - что поспособствуем моему хорошему настроению?
Все карты ресурсные - для удовольствия, для радости и вдохновения. И независимо от того, какую из них вы выберете, для вас также карта от меня в самом конце. Так что не забудьте просмотреть страницу до конца!
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
И, как я обещала, карта от меня для волшебства и вдохновения.
Хорошего вам настроения!
С теплом,
Хуторная Елена