НЕ СПАТЬ !!!! ЗА РУЛЕМ!!!

Возможно и вы с этим столкнетесь ...
Лето пора отпусков, каникул, путешествий активного и пассивного отдыха.
Вы сложили все за и против и решили оседлать свою машинку и тыгдым тыгдым на пляж, в сторону моря, океана...
Вот вы за рулем, хвала той супруге, девушке, маме, бабушке, дочке, баронессе, герцогине - которая имеет права и не только имеет, о и есть навык вождения авто за городом на трассе. Но и тут ребятки нужно быть бдительным, не раз ловил себя на мысли что контролирую процесс, но вид с боку говорил что надо остановиться поспать.
Хотя: "Не-не все в порядке" звучало с моих уст, всякий раз когда мне говорили: "Давай сяду я", желание не нагружать в "турне" супругу было больше чем желание показать свою обходительность.
Она после предложений благополучно засыпала, я же продолжал рулить и не давал себе спуску.
- Кофе в термосе или на заправке, не дает особо супер освежающего эффекта и бодрости для долго нахождения за рулем.
(Выпив 3 чашку кофе, правда с молочком, иначе не воспринимает мой организм, где то через 15-20 минут начинало ломать ещё сильнее. Может конечно это мое восприятие этого напитка индивидуальное.)
- Энергетик если у вас слабое сердце вообще не советую, во первых желудок я так понял подсаживает, во вторых как я уже и говорил после 2 баки сердце так работает будто хочет вырваться в наружу.
Но не скрою бодрость присутствует по времени больше 1-2 часа.
- Мелкая еда семечки, орешки, фисташки, чипсы и т.д.
Ой не знаю все такое вкусное, где при таких вкусняшках найти грань между ой как вкусно и все я налопался :-) у меня не получилось.
-Вода - пить по чуть- чуть мелкими глотками, не газированную, не особо холодную. Знаете вроде ни чего волшебного, но сон действительно отступает. (Ровно до того момента когда наполняется мочевой пузырь.)
- Лимон под язык. "Фууу"- скажете вы и будет совершенно правы, ещё как "фууу и мбэ..." Но именно это меня бодрило когда сон просто не давал двигаться дальше а по времени я немного отставал.
(Этот способ дал мне проехать 2-3 часа, дольки лимона должны быть заранее нарезаны и лучше держать их в фольге, что б лимонный сок не испарился)

А самый действенный способ это смена водителя об этом я говорил в начале, беседа в 3 головы ииииииииииии устал? чуствуешь глазки хоть чуть-чуть не слушаются, остановись опусти спинку кресла поспи.

Удачных путешествий, ярких моментов, хорошей дороги, приятных попутчиков и родственников и друзей с водительским удостоверением это важно)