Потуги - это четвертый период родов. Он длится, как правило, от часа до двух. В результате сокращений матки, а так же мышц передней стенки брюшного пресса ребенок продвигается по родовым путям. Что такое мягкие потуги? Чем они отличаются от обычных? Поговорим об этом в этой статье.
Мягкие потуги - это, в первую очередь, максимально физиологичные потуги, при которых риск получения травм матерью и ребенком минимален.
Первой и главной особенностью мягких потуг является вертикальное положение тела. Почему? В чем его преимущество? Дело в том, что поза "лежа на спине" - это самая неудобная и не физиологичная поза для этого периода. Достаточно сказать, что ни одно животное в природе так не рожает.
Потому, что рождение в таком положении против законов физики, а именно закона притяжения Земли. При рождении лежа на спине, ребенку приходится преодолевать это притяжение, двигаясь в противоположную сторону. Подробнее об этом читай в моей следующей статье "Вертикальные роды" https://zen.yandex.ru/media/dnevnikbm/preimuscestva-vertikalnyh-rodov-v-shemah-5b50a1f1a646b200a9f1224a?from=channel
Второй особенностью мягких потуг является - приседание. Да, да, ты не ослышалась. Когда приходит потуга, женщина приседает на корточки, чтобы переждать её. При этом она дышит "по-собачьи" или "хе-ха". О том как это - читай в моей предыдущей статье о дыхании https://zen.yandex.ru/media/dnevnikbm/tipy-dyhaniia-v-rodah-chast-2--dyhanie-heha-5b459beadf6c9e00a9e6c3ce?from=channel. Когда потуга заканчивается женщина снова встает.
Это движение женщины помогает ребенку мягко продвигаться по родовым путям. Ребенок движется вперед-назад, таким образом родовой канал и головка ребенка приспосабливаются друг к другу, что позволяет избежать травм. Раньше женщины рожали так, ловя ребенка в подол своего длинного платья. Отсюда пошло выражение: "принесла в подоле".
Далеко не все современные врачи способны принять вертикальные роды. Поэтому в тот момент, когда появилась головка, женщина может лечь на стол, чтобы акушерка приняла роды "как обычно". Тем не менее, самый сложный период прохождения ребенка по родовым путям лучше провести вертикально.
Приседать в течение часа- двух задача не из легких, именно поэтому ты должна сохранить силы в течение первых двух периодов родов. И хотя приседать нелегко, рожать лёжа еще сложнее, ведь приходится толкать ребенка вопреки силе притяжения.
При рождении головки на столе необходимо более активное участие женщины, ей нужно потужиться. Как правильно это делать? Если потуга сильная, женщине достаточно лишь чуть-чуть помочь. В этом случае она делает вдох и выдыхая поднимает голову, совершая ею движение "крючок" (вниз - потом вперед - потом вверх).
В случае, когда потуги не достаточно, нужно тужиться не выдыхая. А именно, проглатываем воздух и повторяем то же движение крючок. Не забывай, тужиться нужно с улыбающимся лицом. Вот и все что я хотела рассказать про мягкие потуги. Подписывайся на мой канал! До скорых встреч!