Всем привет дорогие мои читатели. Сегодня я раскрою ещё одну тему о Сыроедении, а именно расскажу вам что мешает безболезненно и легко перейти людям на Сыроедение.
1. Зависимость от химической еды.
Современная еда почти полностью сделана из химических компонентов. Это консерванты, красители, и прочая химия.
Сахар, соль, молоко, чай и кофе наравне с химией вызывают у человека стойкое привыкание и зависимость. Они действуют на те отделы головного мозга что и наркотики. И если не выпить, к примеру чашечку кофе, не получить новую дозу, то проявляется абстинентный синдром. Когда ухудшается самочувствие, как у наркоманов ломка.
От такой зависимости избавиться очень непросто, так же непросто как курильщику бросить курить.
2. Сложный переходный период.
В процессе переходного периода возможны разные неприятные ощущения. заложенность горла, выделение слизи из носа, недостаток сил. Желание что-то перекусить, сделанное из химии.
Не каждый человек на столько силён, и может контролировать свои эмоции и своё тело, чтобы без проблем выдержать этот этап очищения. Когда везде и всюду из тебя чт-то выходит и течёт.
Нужна определённая уверенность в себе и в результате.
3. Недостаток информации.
Это тоже важный фактор. Нет героев которые бы могли показать, рассказать правду. И сети в основном не всегда правдивая и противоречивая информация, которая пугает новичков. А правды так вообще мало.
У каждого своё тело, и своё понимание, поэтому можно дать лишь общие рекомендации по рациону и переду на Сыроедение. Героев нет.
4. Неверие в себя.
Когда ты уже опытный сыроед, ты уже знаешь, что есть, что как вести этот образ жизни. А когда ты никогда не был в другой реальности, всюду страх. А что будет? А получиться ли?
Страх перед неизвестным, неверие в свои силы-это мощные факторы, которые могут погубить все ваши начинания.
5. Не знание Сыроедческой кулинарии.
Она конечно проста, если вы не смешивайте продукты. Но большинство рецептов в сети очень сложные и неправильные.
А понятий о плодах, как употреблять орехи, как пользоваться дегидратором, как проращивать семена и как употреблять авокадо тоже у большинства начинающих просто нет.
Даже элементарных понятий раздельного питания и знаний о физиологии пищеварения.
5. Окружение.
Это один из самых главных факторов который не позволит вам начать новую Сыроедческую жизнь.
Либо ваши друзья, знакомые и близкие будут вам помогать, или хотя бы не препятствовать вашему начинанию. Но в большинстве своём они будут против. Будут делать всё чтобы вы не выбрались из своего болота, и оставались с ними.
Возможно вам придётся поменять свой круг общения. Окружение или тянет вниз и не даёт развиваться, или ведёт вас вверх к развитию.
По моему мнению, это самый главный фактор, который может вам помешать.
Прежде чем переходить на Сыроедение проанализируйте эту пять факторов, по отношению к вам. Как у вас со всем этим?
И если есть сложности, нужно что-то менять, окружение, уверенность, избавляться от зависимостей, быть стойким для перехода, экспериментировать с продуктами.