Как можно загорать без солнца и без солярия?
Сегодня мы поговорим о загаре. Но не о простом загаре, а о том, как можно загорать без солнца и без солярия.
В чем секрет?
А в том, чтобы появился загар и при этом не загорать на солнце или в солярии, нужно каждый день съедать 3 порции овощей и фруктов, включая морковь, капусту и киви у кожи становится оттенок подобный загару. К такому выводу пришли Шотландские ученные. Говорят, золотистый оттенок кожи должен появиться уже через 6 недель, но давайте посмотрим, что на это мнение смотрят специалисты.
Действительно можно загорать без солнца, и чем такой загар будет отличаться от настоящего?
Диана профессиональная модель, выглядеть бледно просто не имеет право. Однако врачи запретили девушке загорать ни в солярии, ни на солнце. Тогда девушка решила попробовать овощной загар.
Дважды в день Диана пьет морковный сок и ест витаминный салат.
Рецепт:
Перетирается морковь мелко на терке, мелко нарезаются яблоки, все перемешивается. Соль по вкусу.
Такой витаминный салат, по словам девушки, помогает приобретать загар без солнца.
Но Российские ученные в отличии от Британских – скептики. И говорят, хоть объешься овощами, загорелым не будешь! Меланин, пигмент окрашивающий кожу в темный цвет, накапливается только на солнце.
А морковь не более, чем краска. Вместо загара она придает человеку вид больного желтухой.
Бета-каротин, который находится в моркови, они определяют только цвет. Вы можете выпить два стакана морковного сока, и у вас кожа пожелтеет, но это будет загаром? Это будет изменением оттенка кожи, который со временем проходит. К загару как к таковому, никакого отношения не имеет.
Зато в перспективе имеет отношения к диабету. Морковь резко повышает уровень сахара в крови. Поджелудочная железа, выделяет инсулин, работает на износ, так что овощные имитаторы загара далеко не безобидны. Как собственно и загар солнечный, и не важно, где он получен, в горах, на море или в солярии за углом.
По сути, загар пляжный и загар солярий не чем ни отличается. Единственное, то, что сеанс загара в солярии приравнивается проведению одного дню на солнце.
Недаром, солярий рекомендуют посещать не чаще 2-х раз в неделю, по 10 минут. Впрочем, появление загара можно и ускорить!
С помощью продуктов: индейка, овес, финики, фасоль, миндаль, арахис. Эти продукты усиливают выработку меланина, фактически сокращая время пребывания на солнце.
Облучение ультрафиолетом накапливается в организме человека, и может вызвать к конечном счете меланому. Поэтому оздоровительный эффект ультрафиолета он значительно меньше, чем опасность возникновения рака кожи.
К наибольшему риску подвергается блондины и рыжие. Их светлая кожа особо восприимчива к ультрафиолету. При этом они упорно пытаются загорать.
И вот как раз здесь на помощь могут прийти соки!
Пол стакана морковного и пол стакана томатного сока перемешать, посолить и выпить за 20 мин до принятия солнечных ванн.
Морковь придаст коже бронзовый оттенок, а природные антиоксиданты томата защитят ее от ультрафиолета. Вот такой простой рецепт правильного овощного загара!
Понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях!
Загарайте с умом! Будьте здоровы.
------------------------------------------------------------------------------------------
Спасибо, что дочитали до конца!
Присоединяйтесь к нашему каналу и следите за новыми полезными советами!
До новых встреч!