Достаточно ли ребенок получает молока? Этот вопрос всегда беспокоит маму сразу же после родов. Молодые мамы не понимают, что ребенку достаточно даже того небольшого количества молозива, которое есть в груди после родов. Им кажется, что их малыш недоедает.
Поспешим их успокоить.
В первый день жизни объем желудка малыша всего лишь 5-7 мл. Чтобы было проще представить – это размер ягоды крыжовника. Так что маминого молозива хватит вполне. Оно светло-желтого цвета. В его составе содержится много питательных веществ и антител.
Третий день – желудок увеличивается до 22-27 мл. Это размер грецкого ореха. И в это время у мамы уже начинает понемножку «прибывать» молоко.
Через три-четыре дня после родов и приблизительно до месяца вырабатывается переходное молоко. В нем содержится еще больше питательных веществ, так необходимых для роста организма ребенка.
Седьмой день – объем 45-60 мл. Это уже размер сливы.
В один месяц – объем желудка становится 80-150 мл. Это размер куриного яйца.
Зрелое молоко появится через 3-4 недели.
Так что поводов для беспокойства, как видим, нет. У мамы всегда хватит молока для своего малыша. Но если сомнения все же остались, достаточно проконтролировать вес ребенка. По тому, как прибавляет ребенок в весе, можно судить достаточно ли молока он высасывает из маминой груди.
Если прибавка массы тела при грудном вскармливании составляет около 150-200 грамм в неделю, можно не беспокоиться. Маминого молока ему вполне хватает. Если же ребенок набирает меньше 100г в неделю, то тут уже нужно начинать бить тревогу и искать причины.
Чтобы узнать сколько молока съел малыш, проведите контрольное взвешивание. Взвесьте его до кормления и после. Памперс и одежду не меняйте, взвешивайте в одном и том же. Разница в весе покажет объем выпитого молока. Рекомендуется взвешивать ребенка в течение суток при каждом кормлении, так вы узнаете сколько молока он потребляет в сутки.
Но если все же выяснилось, что грудного молока действительно не хватает – не отчаивайтесь. Лактацию можно попытаться повысить. Вот несколько советов, как это можно сделать:
- почаще прикладывайте ребенка к груди (до 10-12 раз в сутки);
- не пропускайте ночные кормления, ведь именно ночью происходит самый большой выброс пролактина, что улучшает лактацию;
- сцеживайте молоко после кормления (можно использовать молокоотсос);
- пейте больше жидкости (до 2 л в сутки);
- помогайте маме малыша ухаживать за ним;
- дайте маме отдохнуть и выспаться;
- чашка горячего чая перед кормлением повысит лактацию;
- делайте массаж молочных желез;
- попросите своего доктора назначить вам таблетки для повышения лактации.
Не следует использовать все советы сразу. Сначала просто попытайтесь выспаться и пейте побольше жидкости. Очень важно во время грудного вскармливания вести правильный образ жизни, не кушать соленое, острое, слишком сладкое, не курить, не употреблять алкоголь.
И еще, нужно кормить ребенка не по часам, а по требованию. Это тоже способствует улучшению лактации.
- Если у вас есть дети подписывайтесь на наш канал и ставьте палец вверх