Между оздоравливающей и изнашивающей организм физической нагрузкой – тонкая грань, в связи с чем при занятиях спортом так часто возникают усталостные переломы и другие травмы. Именно поэтому необходимо укрепление костей, сухожилий, связок. Спортпит с кальцием проблему не решает: минералу необходимо усвоиться и остаться в костях, а не в почках и на стенках кровеносных сосудах. А спортивное питание Osteomed от Fitness Life действует по-другому.
Почему так необходим кальций для спортсменов?
Кальций выполняет множество биологических функций:
- участвует в процессах ферментации,
- необходим для проведения нервных импульсов (поддерживает нервно-мышечную возбудимость);
- регулирует проницаемость клеточных мембран, принимая таким образом участие в иммунных процессах;
- эффективен при аллергиях и воспалениях, так как влияет на активность лизосом – органелл клетки, «переваривающих» макромолекулы.
И это мы еще не сказали о главной его роли – материала для построения костей. Их клетки остеоциты синтезируют основу кости – коллагеновые волокна и протеогликаны, а также направляют в этот остов прочный минеральный наполнитель, соли кальция.
Кость – это живая ткань, и остеоциты тоже имеют свой жизненный цикл. Их разрушают остеокласты. Они же «подчищают» поврежденные структуры – это необходимый механизм обновления костной ткани, иначе бы она быстро обветшала. Новые остеоциты рождаются из остеобластов, но для этого необходим гормональный стимул.
У спортсменов вследствие сильных нагрузок (особенно если они не перекрываются достаточным питанием) часто снижается уровень половых гормонов, и этот стимул оказывается недостаточным. Разрушение продолжается, созидание – нет. И в костях образуются полости, снижается их минеральная плотность. Это называется остеопения – физиологическое состояние, и если не проводить укрепление костей, оно переходит в болезнь остеопороз.
Вот поэтому атлеты и начинают пить спортпит, кальций из которого призван «заткнуть дыры» в костях.
Особенно подвержены остеопении женщины. Спортивные врачи даже выделили «триаду спортсменок» – остеопения, аменорея и расстройства пищевого поведения. Им укрепление костей крайне необходимо.
Состав спортивного питания Osteomed от Fitness Life
В спортивном питании Остеомед Фитнес Лайф нет ничего лишнего, всего два компонента:
- цитрат кальция – легкоусваиваемая соль этого минерала,
- трутневое молочко (гомогенат) – издавна ценимый восточной медициной апипродукт для омоложения и оздоровления, источник незаменимых аминокислот, витаминов и прогормонов.
Укрепление костей и ускорение регенерации: действие Osteomed от Fitness Life
Прогормоны гомогената трутневого расплода (измельченных личинок трутней), попадая в организм, превращаются в человеческие половые гормоны – тестостерон, эстрогены, а те, в свои очередь, запускают процессы образования новых клеток. В том числе – в костной ткани. Под воздействием трутневого молочка увеличивается количество живых костных клеток, ускоряются процессы регенерации.
В гомогенате также содержится витамин D для наилучшего усвоения кальция из цитрата – второго компонента остеопротекторного спортивного питания Остеомед Фитнес Лайф.
Таким образом:
- увеличивается минеральная плотность, происходит укреплений костей,
- не теряется эластичность,
- снижается риск травм.
Преимущества
При признаках остеопении спортпит с кальцием не спасет: если в костях недостаточно остеоцитов, они попросту не справятся с поступившим объемом, и минерал останется циркулировать по клеткам. В лучшем. В худшем – осядет на стенках кровеносных сосудов, ухудшая их проходимость, увеличивая кровяное давление и нагрузку на сердце.
В эти препараты часто добавляют витамин D, чтобы еще больше кальция всосалось из пищеварительного тракта, но никогда – стимуляторы размножения костных клеток. Только Остеомед подходит к проблеме остеопении с точки зрения коррекции её причин, а не проявлений. Этот БАД не имеет аналогов.
У него также есть преимущества перед лекарственными средствами для лечения остеопении. Чаще всего для этих целей используются бисфосфонаты, подавляющие деятельность остеокластов. Но при этом не размножаются и остеобласты, так что коллаген и протеогликаны не синтезируются. В результате в кости много кальция, но нет той основы, что обеспечивает некую эластичность ткани. Хрусталь тоже плотный, однако легко бьется – как раз из-за неэластичности материала.
Прием спортивного питания Остеомед Фитнес Лайф обеспечивает не только плотность, но и прочность кости.
Еще один плюс – та форма, в которой поступает кальций. В подавляющем большинстве препаратов это карбонат – неорганическая соль, в Остеомеде – цитрат, соль органической лимонной кислоты. Она проявляет большую биологическую сродственность человеческому телу, чем обычный мел – а это он прячется за химическим названием «карбонат кальция».
Кому и когда принимать
Спортивное питание Остеомед от Фитнес Лайф рекомендуется применять профилактическими курсами:
- всем женщинам-спортсменкам, особенно при аменорее;
- в видах спорта, где требуется поддерживать минимальную жировую прослойку и массу тела – спортивная и художественная гимнастика, прыжки, лыжные гонки, бег на длинные дистанции, триатлон и т.п.;
- при диете энергетической ценностью менее 2000 калорий в сутки;
- при частых судорогах;
- при снижении либидо, что указывает на уменьшенную выработку половых гормонов, а значит, риск снижения плотности костей;
- при обогащенной белком диете, особенно если его источниками служат мясо и рыба.
Также эти витамины для укрепления костей хороши в комплексной терапии переломов.
Схемы приема
При активном образе жизни Остеомед Фитнес Лайф применяют по 2 таблетки трижды в день, при занятиях спортом дозировка возрастает до трех штук. Продолжительность курса укрепления костей месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв.
Противопоказания
Противопоказания к приему спортивного питания Остеомед Фитнес Лайф – индивидуальная непереносимость компонентов, аллергические реакции, гиперкальциемия (в таком случае лучше принимать витамины для укрепления костей «Остео-Вит»), гипервитаминоз D3, беременность, кормление грудью.