1. Мысль-это всего лишь мысль и ее можно изменять.
Все начинается с мысли… Неприятие себя начинается с неприятия мыслей о себе. Не было бы мыслей, не было бы неприятия.
Но! Мысли можно изменить!!!
Сознательно выбирайте свои мысли. Например - «Я люблю и уважаю себя», «Я замечательная». Каждая мысль создает наше будущее. Изменяются мысли – изменяются чувства, действия, результат.
2. Наша сила находится в настоящем моменте.
Настоящее – вот наша сила!
Все что мы думаем, все во что мы верим и о чем говорим сегодня, формирует наш опыт и результат, который мы будем получать завтра или спустя какое - то время. Когда мы тщательно отбираем свои мысли, словно готовим сюрприз близкому человеку к новому году, тогда мы можем выбирать направление своей дальнейшей жизни. Но, если наши мысли сосредоточены на прошлых воспоминаниях – мы лишаемся энергии, так необходимой для настоящих свершений. Если мысли уходят в будущее, то мы живем в фантазиях.
Есть здесь и сейчас.
С этого момента начинается процесс. Здесь и сейчас мы можем совершать поступки и действовать.
3. Мы освободимся если сумеем всех простить.
Если мы склонны держаться за наши печали, тогда мы страдаем. Таким поведением мы позволяем людям и ситуациям из нашего прошлого опыта властвовать над нами, становясь их рабами. Поэтому важно научиться прощать!
Простить – значит избавится от того, что было причиной боли.
Прощение позволяет вырваться из замкнутого круга боли, гнева, упреков. Чувств, которые держат нас в плену страданий. Когда мы прощаем, мы прощаем не какой-то поступок или действие, мы прощаем человека, совершившего это действие, мы прощаем его страдания, смятение, неумение, отчаяние или слабость. Как только мы простим, мы освободимся от наших негативных чувств и сможем двигаться дальше с легким сердцем.
4. Наш мозг связан с пространством великого разума.
Все в этом мире взаимосвязано. Наша задача понять законы вселенной. Законы самой жизни и действовать в соответствии с ними.
У нас есть свобода выбора.
Вселенная помогает нам, когда мы позволяем ей это делать. Это закон и это любовь в Абсолюте. Очень важно принять это. Великий разум для нас является источником добра и благополучия.
5. Научитесь любить себя.
Любите себя, будьте щедры к себе и освободитесь от условностей.
Как можно чаще хвалите себя, это позволит вам чувствовать себя любимыми. И эта любовь переполняя вас выплеснется наружу и заполнит все сферы вашей жизни. Страх, вина, критицизм и обиды несут с собой проблемы. Изменяя свои мысли, прощая себя и окружающих мы обретаем навык любить себя. И так мы освобождаемся от чувств разрушающих нашу жизнь.
Понравилась публикация?
Подписывайтесь!
Благодарю за лайк )))