РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА
Знаете ли вы, что ночные кошмары снятся деткам только с определенным психотипом. Если коротко описать такого ребенка, то:
- У таких деток большая эмоциональность, если плачут, то так, как будто случился их личный апокалипсис, если смеются, то очень заразительно и искренне.
- Быстрая эмоциональная переключаемость, то есть может рыдать, отвлечься и тут же забыть причину, по которой расстраивался.
- У них особое воображение, такие дети могут играть с палочкой, представляя себе блестящий меч, мачту корабля или искрящуюся волшебную палочку феи.
- Такие дети очень внимательны к мелочам, всегда заметят мамин маникюр или новую картину на стене в гостях у подружки.
- У таких детей высокая эмпатия, то есть способность чувствовать эмоции других людей.
- Любят все яркое и красивое. Слово «красиво» - это их ключевое слово.
- Часто отличаются сострадательностью, всех хотят пожалеть и спасти, то котенка жалко на улице, то щенка покормят соседского, то в школе последнюю конфету другу отдаст.
Только ребенок с таким набором качеств может испытывать истинный страх. Каждая эмоция такого ребенка, каждое воздействие извне вызывает ураган эмоций. Ребенок не всегда в состоянии справиться с ними, и не всегда эмоции положительные.
Ночные кошмары говорят о том, что ребенка переполняет страх. Рассказать о своих переживаниях бывает трудно, но детки с таким психотипом охотно рисуют и выплескивают свои страхи в рисунках.
Главные причины детских кошмаров:
- Прямое столкновение со смертью. На бессознательном уровне у таких деток лежит страх смерти и если ребенок в реальной жизни столкнулся с этой темой (смерть члена семьи, любимого домашнего животного, просмотр фильмов и мультиков, наполненных жестокостью и сценами насилия), то он не в состоянии справиться с лавиной эмоций, которые обрушиваются на него.
- Испуг. Взрослые почему-то любят пугать детей: то папа из-за угла выскочит с криком «БУ!», то бабушка рассказывает, что если ребенок не будет слушаться, то придет Бабайка и уведет в лес, то мама стращает дядей полицейским, который посадит малыша в тюрьму, если он не начнет слушаться… Так вот для детей с таким психотипом подобные «пугачки» являются стрессом, а еще и бурное воображение дорисовывает подробные детали…страшно!
- Мама в стрессе. Уже ни для кого не секрет, что мама и ребенок имеют прочную эмоциональную связь. Поэтому эмоциональное состояние мамы напрямую влияет на состояние ребенка. Если мама в стрессе, переживает, нервничает, то такой ребенок теряет чувство защищенности и безопасности. А потеря этого базового чувства грозит уходом или в истерики, или в ночные кошмары.
Что делать родителям, чтобы избавить ребенка от кошмаров:
1. Взять под свой контроль весь информационный поток ребенка: мультики, фильмы, книги, разговоры, новости и т.д. – он не должен видеть и слышать то, что может его напугать (помните про бессознательный страх смерти?).
2. Комната ребенка должна быть максимально в светлых тонах и в острый период проводите как можно больше времени на улице, для деток с таким психотипом солнечный свет – лучшее лекарство.
3. Читайте ребенку добрые сказки, правильное чтение обладает терапевтическим эффектом. Говорите с ребенком о добре и зле, справедливости и предательстве, любви и ненависти. Через литературу происходит воспитание чувств.
4. Необходимо стабилизировать эмоциональное настроение в семье и свое собственное. Вы даже не представляете, как изменится ваш ребенок, когда вы будете спокойны и счастливы!