Садилась я на диету Дюкан в сентябре с мыслями «Да посижу до 20 декабря. Похудею, буду красивой и молодец!»
Сегодня 64 день диеты. До запланированного окончания второго этапа диеты осталось 35 дней.
Похудела ли я? Да. Почти на 10 кг.
Устраивает ли меня диета. Более чем. Спасибо доктору Дюкану!
Довольна ли я собой? Нет! Нет и еще раз нет. Увы, были срывы на вкусняхи, поэтому мои результаты довольно скромные.
Наконец-то переступила грань 70 кг. Доктор пишет в свой книге «Я не умею худеть», что если диета даётся с трудом – сложно соблюдать или плато затянулось, то стоит подумать о прекращении Чередования и переходе на третий этап.
Возможно, это мой случай. В первый раз худелось быстро, легко, незаметно. Вот я целлюлитная булочка [проходит два месяца с половиной месяца] и вот я стройная красавица без лишних 15 кг!
Я смогла! И я верю, что смогу! Возможно, за оставшийся месяц не скину 5 кг, но, по крайней мере, буду очень стараться!
Поддержите меня, подписавшись на канал, и присоединяйтесь к преображению вместе со мной!