При алкоголизме очень часто встречается бессонница. Именно по этому алкоголики чаще всего обращаются к врачу или к невропатологу. А те, кто страдает алкоголизмом, чаще жалуются на расстроенные нервы.
Психологи и наркологи утверждают, что бессонница алкоголиков всегда сопровождается дополнительными психопатологическими симптомами (отсюда и жалобы на расстроенные нервы). Когда человек только в начале алкогольной зависимости, частым симптомом является постоянная усталость или астения. С развитием алкогольной зависимости, появляется гневливость, вспыльчивость, неуравновешенность.
Как проявляется алкогольная бессонница?
Обычно, для такой бессонницы характерно раннее пробуждение (в 4—5 ч утра) и отсутствие чувства отдыха, восстановления сил после сна. Ощущение, что он спал присутствует, но чувства отдыха не наступает. Ранние утренние пробуждения часто сопровождаются тревогой, чувством неопределенного беспокойства.
В начальной стадии алкоголизма вероятность заснуть около 90%, но с дальнейшим развитием алкоголизма необходимым условием засыпания становится состояние опьянения. Пьяный сон глубокий, хотя и короткий. Обязательны кошмарные сновидения в последующие за продолженным пьянством ночи. В период алкогольной ремиссии (воздержания от алкоголя) в снах характерны пугающие сновидения, в которых алкоголики видят себя преследуемой жертвой. От этого происходят часты пробуждения, человек, страдающий алкоголизмом, охвачен чувством ужаса, но сновидения уже не помнит.
Как избавиться от кошмарных сновидений при алкоголизме?
Первый очевидный ответ: избавляйтесь от алкогольной зависимости самостоятельно. Что же касается препаратов, то снотворные препараты алкоголикам противопоказаны, поскольку в этих случаях быстро формируется наркоманическая зависимость к ним (барбитуромания, ноксироновая наркомания).
Вследствие этого алкоголик может начать принимать снотворное для наркотических целей или в чистом виде, или сочетая его со спиртным для удешевления опьянения.
Вторым ответом на вопрос, как избавиться от кошмаров при алкоголизме является обращение за психологической помощью. Причиной алкоголизма чаще всего является не умение выражать свои чувства, не умение справиться со стрессом. Заметьте, слова не уметь не значит не быть способным научиться. На психологической консультации вам помогут научиться справляться с алкогольной зависимостью, узнать себя с другой стороны и начать жизнь заново. На сайте Vashe-Soznanie.ru вы можете получить помощь такого рода. Сделать это очень просто, нужно записаться на консультацию к психологу или добавиться в skype контакты, набрав в поисковике skype логин психолога: vashesoznanie. Время это невосполнимый ресурс. Не теряйте время, решайтесь обратиться к психологу.