Непастеризованное пиво, как и сухое красное вино содержит витамины, антиоксиданты и полезные микроэлементы. Тоесть может быть полезным в умеренных дозах и даже лечебным, когда в организме наблюдается недостача этих веществ.
Антиоксиданты — вещества, которые нейтрализовывают активные радикалы, что образуются в организме и являются одним из факторов старения человека.
Еще с древних времен врачи средневековой Европы широко применяли этот пенный напиток для лечения. Его пили при истощении, заболеваниях мочевого пузыря и почек, при астме, бессоннице, и проблемах с кожей.
Пиво содержит дрожжи, некоторые витамины (до 60% суточной нормы витамина группы B и 70% витамина C), необходимый для синтеза инсулина цинк, который так же ко всему, отвечает за состояние кожи и репродуктивной системы. А хмель способен действовать как успокаивающее средство.
Граничная полезная доза для организма составляет до 0,6 л., однако при повседневном потреблении возникает вредная зависимость. Больше всего такому влиянию подвержены люди со светлой кожей, волосами и светлыми глазами.
Примите к сведению — в нефильтрованном пиве в 10 раз больше витаминов по сравнению с фильтрованным, но оно должно быть обязательно в любом случае не пастеризованным.
Потребления пива в малых дозах используется в диете для похудения, а также в роли диетического питания которое способствует облегчению похмелья с утра. А согласно исследованиям испанских ученых потребление 0,3 л пива в неделю снижает риск возникновения депрессии. А вот чтобы снизить вероятность появления проблем со слухом в старости требуется целых 1,4 литра в день, но такая доза уже более чем в два раза превышает допустимо полезную.
Чтобы восстановить требуемую норму железа в организме будет достаточнопить по 0,15-0,20 л. темного пива в день.
Эти же исследователи пришли к выводу что пользу для здоровья могут принести не более пол литра в день. Их исследование показало, что употребление по поллитра пива в день дают возможность реже страдать на диабет и гипертонию. Превышение этой дозы оборачивается во вред! Люди в таком случае набирают лишний вес, и чаще болеют диабетом, жалуются на сердце.
Австралийские врачи, в качестве лечебной дозы рекомендуют употреблять пиво не более 100-200 мл каждый день. Немецкие и чешские медики своим пациентам дают рекомендацию потреблять 2-3 раза в неделю.
Спиртные напитки в качестве лечебного средства могут помогать лишь не пьющим или мало малопьющим людям. На алкозависимых действие не распространяется.
Если хочется пива даже после употребления полезной дозировки вам стоит задуматься из-за чего появилось такое излишнее влечение. Как выход из ситуации можно попросту заменить потребления пива на другие продукты. Какие рассказано тут.
А какие дозы потребления у вас пишите в комментариях. И ставьте палец вверх если поддерживаете исследователей, что употребление должно быть умеренно минимальным!