Самая понятная эмоция для человека – обида, ведь каждый когда – либо обижался в этой жизни или обижал других. Про обиду говорить неприятно, воспоминания о ней разрушают душевный покой. Но это естественная реакция, которая всегда происходит в жизни как ответ на негативное отношение к собственной личности. До конца от неё освободиться невозможно, но контролировать своё душевное здоровье доступно каждому. Опасным является не сам факт обиды, а хроническое состояние, которое называется обидчивостью. А так как понятие обидчивости относится к категории ментальности, то с этим умонастроением мы можем и должны бороться. Вдумайтесь в нижеприведённые общеизвестные фразы, и попытайтесь оценить эту мудрость. Из камней, упавших с души, получится хорошая дорога к счастью. Обиды – как камни. Не носи их в себе, иначе упадёшь под их тяжестью. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды и ссоры с родными и близкими. Не хочешь болеть – учись не обижаться. Умные люди не обижаются. Они делают вывод