Распорядок дня VS. Режим.
Что это вообще такое и с чем это едят?
⠀
А, нет! Если у вас под боком сопит малыш, то понятие о распорядке и режиме вам знакомо как никому!
Скажу честно, распорядок — просто план на день. В нём нет ничего страшного. А вот в режиме… тоже нет ничего страшного, но есть конкретное, что называется «по плану». Я называю это «день сурка».
⠀
Мой день сурка, как и любой его тёзка, протекает ежедневно в одном и том же ключе, с одними и теми же ситуациями и с одними и теми же людьми в главной роли: моим ребёнком, мной и мужем.
Чаще день сурка проводят только два звена цепи: я и дочь.
⠀
Просыпаемся мы вместе. Ну как «вместе» — дочь проснулась и ей нужна компания, которая пока что спит сладким сном (ибо утренний сон всегда слаще!). Меня тянут за голову или ногу, чтобы быстрее встала (ДЕТИ — ЭГОИСТЫ!) При этом звучит надрывное «эээть».
⠀
Я встаю. Иду в ванную, умываю себя и дочь. Если повезёт, и мы застанем папу, то мой завтрак будет стоять на столе уже готовым, если проспим сбор папы на работу — «готовь себе сама».
Зарядка? Нет, не слышали.
Завтракаем.
⠀
Если мы проснулись в 8-9 утра, после всех утренних процедур и завтрака, играем практически во все имеющиеся дома игры до 11 часов дня. Всё, теперь надо думать, чем ещё завлечь ребёнка. Читаем книги — и вот тут я начинаю клевать носом, потому как любое чтение книг ассоциируется у меня со сном.
⠀
У Софии начинается хандра: мама скучно читает, да ещё и зевает! Ей становится не интересно. Одеваю её и веду гулять, если позволяет погода. Благо, живём в частном доме — можно выйти на улицу и подышать воздухом, не одевая ребёнка «красиво».
⠀
К часу дня наступает время сна Софии. Она может уснуть раньше, а может и позже. Чаще так: обедаем, она засыпает. Бывает, что и я засыпаю вместе с ней, не замечая этого. А если не засыпаю, то у меня есть 1,5-2 часа личного времени.
В 3-4 часа дня ребёнок проснулся и снова требует постоянного внимания. Отвлекается София от меня редко. А потому мы либо опять гуляем, либо играем, либо что-нибудь изучаем и развиваемся.
⠀
В 6 вечера приходит наш папа и помогает мне отвлекать Софию.
Мы вместе ужинаем и «развлекаемся» как можем.
В нашем распорядке нет телевизора (да, мы живём без телевизора), редко бывает телефон, но ещё реже — планшет с мультиками.
Ближе к 9 вечера укладываю Софию спать.
⠀
И вот тут, если повезёт, и ребёнок уснёт в нужное время, у меня есть 3 часа до полуночи, а то и вся ночь впереди! Сколько дел я могу успеть!!!
И всё это за 3-6 свободных часов! Сказка!
Есть одно «НО» — как бы самой не уснуть, «запутавшись» во всех приготовлениях ко сну для малыша. Стойкие мамы меня поймут, а не стойкие — поддержат.
⠀
Всё ровно как в комиксе. Малыш знает, что по режиму положено купаться, переодеваться в пижамку, собирать игрушки в комнате, читать книжки при приглушенном свете. А маме важно поставить режимную точку, находясь ещё какое-то время с малышом у кроватки, напевая песни — до тех пор, пока чадо не уснёт.
Вот такой у нас режим дня на постоянке. Стараюсь не выдохнуться к концу дня и сделать всё запланированное вечером.
⠀
В общем, планируйте, планируйте и ещё раз планируйте свои дела заранее (а не когда малыш уже уснул)! И просто знайте, дорогие мамы, что вы не одни такие. Спали, спим и будем спать!
⠀
Пошла спать.
Не ваша мама, Настя.