Как показывает печальная статистика — многие семье распадаются из-за ухода мужа к другой женщине. Ситуация очень болезненная и психологически трудная. Многие женщины впадают в депрессию, совершенно забывая про себя и свою жизнь. Подумайте, этим самым хуже становиться только вам. Из-за непонимания как вести себя в такой ситуации мы совершаем кучу ошибок, которые делать не нужно. Что необходимо делать в такой ситуации?
Если муж ушел к другой, разбираемся в себе
Вас начинают поглощать чувство ревности, ярости, злости и даже вины. От этого никуда не денешься.
В первое время чувство ревности не будет вас покидать. И это понятно, от вас ушел близкий и родной вам человек. Поэтому, и чувство ярости, злости так же будут грызть вам душу и сердце.
Многим женщинам в этот нелегкий период знакомо чувство вины. Им кажется, что в сложившейся ситуации виноваты только они — что-то делали не так, говорили и все в этом роде. И это совершенно глупо, так как, даже от идеальных жен уходят. Причины расставания могут быть совершенно разными и винить в этом себя не за чем.
Вам следует выбросить это ненужное чувство вины из своей головы и не зацикливаться на том, как вернуть мужа, перебирая различные варианты у себя в голове. забудьте о попытках просьб его остаться. Это уже случилось и сейчас не стоит унижаться в его глазах.
Большим плюсом для вас будет вести себя спокойно и уравновешенно в этой ситуации, хотя бы в присутствии мужа. Он увидит, что вы спокойны и холодны, а это очень задевает мужчину, наносит удар по из самолюбию и будет очень заинтересован, почему вы не убиваетесь в слезах и мучениях, а гордо и спокойно ведете себя в такой ситуации.
Постарайтесь контролировать свои эмоции и не идите на поводу у ваших чувств. Все необходимо обдумать и взвесить.
Что делать, если ушел муж. Советы
Вот несколько советов, которые помогут тебя в этой трудной ситуации
Необходимо выпустить боль наружу
Выпустите боль наружу — поплачьте, порыдайте с подругой, это будет на пользу. Только не стоит затягивать с этим. Поговорите с близкой подругой, может она даст вам нужный и дельный совет.
Ищем причину ухода
Отбросив все эмоции в сторону, постарайтесь поразмыслить над тем, почему ушел муж. Объективно смотрите на сложившуюся ситуацию как со стороны мужа, так и с вашей стороны. Подумайте. что побудило мужа к таким действиям. Быть может, вы перестали уделять себе достаточно внимания и следить за собой? Разумно подумайте над всем, что могло побудить мужа уйти от вас и в будущем не совершайте данных ошибок.
Избавляемся от воспоминаний
Все, что напоминает вам о бывшем муже убираем далеко и надолго. Все его вещи, фотографии, предметы, которые напоминают о нем убираем с глаз долой. Так легче будет перенести разрыв.
Поднимаем собственную самооценку
В таких ситуациях, самооценка может резко упасть. Вы должны понять, что такие ситуации случаются в жизни у многих, от них никто не застрахован. И не стоит ставить на себе крест. Наоборот, сейчас настало время больше уделять себе внимания, научитесь быть более сексуальной, интересной, открытой, общайтесь с друзьями, посветите время работе или любимому делу. В общем, меняйтесь к лучшему.
Конечно, сейчас для вас не лучшее время для рассуждений, но рано или поздно злость и обида пройдут и все станет на свои места. Время лечит, и только оно даст вам понять и поразмыслить над сложившейся ситуацией.
Понравилась статья? Ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал! Все самое интересное из мира моды, отношений и стиля!