Мы все время стараемся стать увереннее, ставим перед собой и добиваемся все новых целей, развиваем внутренний мир, то есть повышаем свою эмоциональную зрелость.
Эмоционально зрелый человек знает, как получить от жизни удовольствие, добиваться поставленных целей и управлять собственными эмоциями. Найти эти качества в себе может каждый.
Есть 7 основных признаков человека, которых достиг эмоциональной зрелости и может собой гордиться. Как правило, он:
1. Достаточно стрессоустойчив
Ежедневно мы вынуждены испытывать стресс, будь то пролитый на рубашку чай или опоздание на поезд. Некоторым стрессовым моментам мы не придаем значения, другие же отражаются на внутреннем и физическом состоянии.
2. Научился находить с окружающими общий язык
Удивительно, но многие проблемы буквально растворяются, когда люди достигают взаимопонимания и согласия, а негативные мысли отброшены в сторону. Согласитесь, намного приятнее сотрудничать, чем спорить.
3. Не боится перемен
Нам удобно жить по привычному сценарию, изо дня в день повторяя одни и те же манипуляции. И когда все идет не по плану, мы теряемся и не знаем, что делать.
Если научиться спокойно относиться к возможным переменам и не позволять себе паниковать, откроется много новых и приятных возможностей.
4. Умеет не только получать, но и безвозмездно отдавать
Главнейший признак человека, зрелого эмоционально, – умение отдавать и делиться, не ожидая чего-то взамен. Ведь если сегодня другому можешь помочь ты (будь то финансы, время или простое внимание), то может быть завтра помогут и тебе.
5. Не понаслышке знает, что такое уважение и любовь
Жизненной гармонии получится достичь только в том случае, когда уважение и любовь будут идти рядом. Это простой, но, к сожалению, для многих непостижимый принцип.
6. Нормально относится к критике
Вспомните, как люди обычно реагируют на критику? Когда им говорят о допущенной ошибке или просят сделать иначе, многие чувствуют, как сильно задето их самолюбие, обижаются или даже грубят.
А ведь можно научиться относиться к критике правильно и даже извлекать из нее пользу.
Это отличная возможность посмотреть на себя со стороны и либо увидеть (и исправить) недостатки, либо повысить самооценку (когда критика необоснованна).
7. Умеет выстраивать правильную систему ценностей
Дарят вдохновение и делают жизнь более значимой грамотно расставленные ценности. Это тот самый ориентир, на который стоит равняться в сложной ситуации, опора и поддержка, возможность быть сильным морально (здесь наша прошлая статья про 5 вещей, которые никогда не делают морально сильные люди).
Будем очень благодарны за лайк и подписку на наш канал!