Многие мужчины ищут ответ на вопрос: «как повысить свою самооценку, уверенность в себе?» Попробуем найти ответ.
Влечение к лидерству в каждом мужчине заложено генетически, при рождении эти качества у всех проявляются одинаково, но с возрастом все начинает меняться. Проявляется неуверенность в себе, которую мы начинаем искусно маскировать под веру в судьбу и потусторонние силы.
В какой-то момент приходит осмысление того, что мы не только не являемся лидерами в кругу единомышленников, но вообще находимся на последних ролях. Нас начинают угнетать мысли о собственной слабости и несостоятельности, появляется чувство неуверенности, мы опускаем руки.
Чувство волнения, неуверенности появляется при изменении жизненного пути, при неожиданной ситуации или появлении барьера, который кажется непреодолимым. Временные переживания перед трудностями явление объяснимое и понятное, но если эти чувства невозможно взять под контроль и они перерождаются в постоянный страх перед трудностями – это повод для беспокойства.
Источник беспомощности кроется в низкой самооценке, боязни быть "выброшенным за борт", оказаться в неловком положении. Пришло время перешагнуть через комплексы и шагнуть в мир сильных мужчин.
Правила, которые помогут стать уверенным в себе
• Спросите себя, готовы ли Вы защищать жизнь другого человека, рискуя собственной жизнью? Если, да, то стоит ли бояться встречи с боссом или симпатичной девушкой?
• Тратьте больше времени на общение, если этого боитесь. Посещайте клубы, кружки, встречайтесь с девушками и не бойтесь отказов – это не трагедия, просто у девушки плохое настроение. Придумайте себе песенку и напевайте ее, когда идете на встречу.
• Учитесь отказывать людям, если это мешает Вашим принципам. Невозможно быть хорошим для всех, для кого-то все равно Вы будете плохим.
• Идите в спортзал. Спортивные нагрузки не только создадут хорошую физическую форму, но и наполнят уверенностью в собственные силы.
• Начинайте утро с известных методов внушения для хорошего настроения. Радуйтесь каждой победе.
• Начинайте демонстрировать свои чувства, открыто, не бойтесь реакции окружающих Вас людей. Не бойтесь своих ошибок, идеальных людей не бывает.
• Встаньте лицом к проблеме и начните с ней разбираться. Невозможно стать олимпийским чемпионом без постоянных тренировок, без ошибок и поражений. Начинайте себя тренировать в общении с девушками, со своим начальником, проявите себя в компании. Регулярные тренировки научат преодолевать страх перед трудностями.