Независимо от возраста ребенка, родители боятся за него. Он только появился на свет, а они уже думают о том, как бы их наследник не захлебнулся, не выпал из кроватки, не ударился. По мере взросления появляются все новые и новые страхи. Самый пик приходится на подростковое время – тот самый период, который мамы и папы всегда ждут с опаской, ведь в любую секунду вчерашний малыш может стать неуправляем и взрывоопасен. Мы составили список самых распространенных страхов родителей и попросили психолога рассказать о том, как понять, что происходит с ребенком и помочь ему с этим справиться. Итак, начинаем.
1) Курение
Страшные картинки на пачке сигарет, буквально кричащие о бесплодии и сердечной недостаточности, удручающие рассказы о четырех парнях, некогда снимавшихся в рекламе в роли ковбоя Мальборо, куривших как паровозы и умерших от рака легких, вряд ли помогут когда-либо искоренить подростковый миф, что курение – это круто. Но пытаться стоит.
Психолог Зоя Гринго: «Заметить, курит ли ваш ребенок, очень просто. Он будет чаще обычного выходить из дома под любыми предлогами: выбросить мусор, сходить в магазин за хлебом, встретиться с друзьями, погулять с собакой. Это будет повторяться изо дня в день, ведь курение – это привычка. Также у него появится желание чаще жевать жвачку, чтобы заглушить запах сигарет. Если вы и уловите характерный «дымок», то скорее от рук и одежды, их не так-то просто очистить. Можно различить два типа курильщиков-подростков. Одни делают это за компанию, другие – в качестве протеста. Но все они испытывают стресс. Причиной курения многих подростков является гиперопека. Это стоит учесть, чтобы решить проблему в дальнейшем. Если ребенок курит долго (от 2-3 месяцев), у него начинается физическая зависимость. В этих случаях не обойтись без помощи специалиста – психолога. Увы, простой разговор с глазу на глаз дома – не ваш вариант».
2) Алкоголь
Если ваши дети в игре чокаются стаканами или играют в «пьяных» – значит, что настала пора обсудить с ними тему употребления горячительных напитков. Заодно стоит пересмотреть свое поведение, ведь в случае с алкоголем у ребенка часто срабатывает «зеркальный» эффект.
Мнение психолога: «Есть такое понятие, как «аддиктивное поведение». Это особая форма деструктивного поведения, связанного с желанием человека уйти от реальности любыми путями. Алкоголь – один из таких путей. Пьют чаще те дети, которым не хватает различных ощущений. В первую очередь употребление напитков с градусами приведет за собой физиологические изменения. Вы сможете распознать проблему по следующим проявлениям: у ребенка нарушится аппетит, появится апатия, возникнут проблемы со сном. Эйфорию он будет получать только через алкоголь. Если станет употреблять «огненную воду» регулярно, начнутся нарушения речи. Ваши сын или дочь с трудом будут строить даже простые предложения, у них ухудшится память. Захотите узнать, в чем причина алкогольной зависимости ребенка, зрите в корень, а именно – в ваше воспитание. Узнав о проблеме, не кричите, не бейте и не наказывайте ребенка, не давите и не приставайте с расспросами. Прежде всего, успокойтесь, залезьте в Интернет и почитайте о методике активного слушания. Вообще, это совет для всех родителей, независимо от проблем с детьми. Учитесь слушать! Максимально показывайте собеседнику, что вы его понимаете. Войдите в доверие, перечислите его чувства (если знаете, что он чувствует). Поговорите с ребенком в вопросительной форме: злишься ли ты? считаешь ли, что я неправильно воспитываю тебя? Запоминайте малейшие детали, имена, даты. И в следующий раз начинайте разговор именно с этих мелочей. В качестве профилактики хочу дать совет: если ребенок видит, как вы празднуете чей-то день рождения с бокалом, объясните, почему вы это делаете. Дети должны знать, что это элемент торжества, не более, и каждый день выпивать не стоит. Если подростку уже есть 16 лет и ни вы, родители, ни он не против пары глотков хорошего вина, предложите вместе со взрослыми так отпраздновать семейное торжество. Уж лучше он попробует на вкус алкоголь при вас, чем опьянеет от гораздо большего количества в компании сверстников где-нибудь в подъезде. Пример родителей играет немаловажную роль. Помните и о профилактических беседах. Отец невзначай может упоминать при дочери, как плохо выглядит девушка с бутылкой горячительного. Так вы воздействуете на подсознание, рисуя ребенку отрицательную картинку».
3) Сексуальная связь, нежелательная беременность
Если вы нашли своего ребенка в капусте, а принес его туда аист, в период его взросления вам в первую очередь стоит приобрести подростковую энциклопедию, которая в доступной форме расскажет ему о «пестиках», «тычинках» и прочих важных вещах.
Мнение психолога: «Сексуальная связь у подростка в раннем возрасте возникает из-за недостаточной опеки, когда родители сыну или дочери ничего не запрещают. Чтобы предотвратить подобное, по достижении полового созревания (примерно в 12-13 лет) надо провести беседу о сексуальных отношениях. Причем разговор должен быть серьезный, без стеснения. Важно донести до ребенка информацию о нежелательной беременности, всевозможных венерических заболеваниях, рассказать о средствах предохранения. Порой встречаются такие мамы и папы, которым самим бы предварительно не помешало узнать все от и до, а потом подходить к ребенку. Если вы все же поняли, что это произошло, не надо волоком тащить девочку к гинекологу, кричать и раздражаться. Такие действия могут серьезно травмировать психику. Не стоит также увлекаться беседами о сохранении девственности лет до 25, а то и старше – не делайте из секса табу. Бытует мнение, если разговаривать с ребенком об этом, вы подтолкнете его к «искушению взрослой жизнью». Это абсолютно не так. Увы, если подросток начал половую жизнь, вы никак не сможете заставить его прекратить. Но если это было единожды, по глупости или под давлением сверстников, родители могут оказать эмоциональную поддержку, чтобы ребенок не замкнулся в себе. Попробуйте повернуть разговор в русло «все совершают ошибки, извлеки из этого урок». В этом случае также не помешает разговор со специалистом».
4) Буллинг
Это определение не так давно пришло к нам из-за рубежа. Хотя по сути своей травля была всегда, даже во времена наших мам и бабушек. Вспомните хотя бы легендарный советский фильм «Чучело», где в качестве белой вороны среди стаи черных выступала Кристина Орбакайте. Быть не таким, как все, очень тяжело, иногда даже смертельно.
Мнение психолога: «Если вашего ребенка травят в коллективе, он будет стараться чаще быть дома, перестанет гулять и общаться с одноклассниками, будет подавлен. Ребенок в норме расскажет вам истории из школьной жизни, сопровождая это улыбкой, смехом. У подростка, который подвергся буллингу, в речи чаще будут фигурировать такие слова, как «дура», «козел» и другие оскорбления, он станет более агрессивным. Начинать борьбу с этой проблемой стоит с серьезного разговора с директором. Ни в коем случае не начинайте с беседы с одноклассниками своего чада и их родителями. Вообще, в этой ситуации должен разбираться школьный психолог (конечно, если он есть в вашем образовательном учреждении). Как крайний вариант, если ничего не помогает и ситуация только усугубляется, можно сменить школу. Но прежде спросите своего ребенка – хочет он этого или нет. Ведь это станет для него стрессом, хотя, возможно, меньшим, чем травля».
5) Наркотики
Дурная компания в случае с наркотическими веществами – лишь катализатор. Искренне счастливый молодой человек не станет искать новых ощущений, уходя от реальности, какие бы золотые горы ему ни обещали.
Мнение психолога: «Запрещенные вещества даже при малейшем употреблении серьезно влияют на память, речь и мышление подростка. В моей практике был такой пример, когда ко мне обратился молодой человек, пытающийся бороться с наркозависимостью. Он элементарно не смог мне объяснить свою проблему, сформировать пару предложений. Поэтому всегда обращайте внимание, как общается ваш сын или дочь. Бороться в одиночку с этой проблемой будет вам не под силу. Только своевременное обращение к наркологу должно дать положительный результат».
6) Сексуальное насилие
Стопроцентное доверие ко всем без исключения – вот что неизменно ведет к такой проблеме, как сексуальное насилие. Мы учим детей быть добрыми, открытыми, помогать страждущим. Вот только под шкурой овцы вполне может оказаться серый волк.
Мнение психолога: «Главное, что сможет родителям подсказать, что с ребенком произошло насилие, это очень резкая, молниеносная перемена настроения, странное поведение, не характерное для сына или дочери. Буквально за один день все перевернется с ног на голову. И только в этом случае могу точно сказать, что родителям нужно бежать без оглядки к психологу. Поймите, без специалиста вы нанесете травму ребенку. Если ничего не произошло, травмируете своими беспочвенными подозрениями, при реальном сексуальном воздействии на ребенка – своим напором узнать правду. Пускай все подробности выясняет психолог».
7) Суицид
Мрачных расцветок одежда, тяжелый рок и «синий кит» – еще не приговор. Есть гораздо более серьезные вещи, на которые стоит обращать внимание, чтобы предотвратить, возможно, самую главную ошибку ребенка в его жизни.
Мнение психолога: «”Маячками” к суицидальным наклонностям, прежде всего, служат пророненные ребенком фразы следующего типа: “не хочу жить”, “зачем мне существовать на этой Земле”, “пойду спрыгну”. Невнимательные родители могут просто не услышать их или не придать этому значения. Запомните, мысли о самоубийстве не возникают внезапно. К ним ведут глубокие депрессии, игнорирование со стороны матери и отца, неправильные отношения с влюбленными, учителями. Если в школе образовался конфликт с педагогом, вплоть до рукоприкладства, немедленно обратитесь к директору для выяснения ситуации. Если у вас появились подозрения насчет суицидальных наклонностей вашего ребенка, последнее, что я советую – смотреть его страницы в соцсетях. Запомните, нельзя вторгаться в личную жизнь подростка! Поверьте, если он когда-либо узнает об этом, больше никакого доверия к вам не будет. Вы идете на огромный риск, читая его переписки, залезая в компьютер и смартфон. Не стоит заниматься самодеятельностью, не поленитесь, сходите вместе с ребенком к психологу».
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал и ждите обновлений! :)