В данной статье мы хотим вам подробно описать, что будет происходить с вашим организмом в течение каждого дня, в которые вы не спите.
День первый
Если вы не будете спать сутки, то ничего критически страшного с вами не произойдет. В первую очередь, вы будете чувствовать сильную усталость, «клевать носом», плохо запоминать информацию. Также есть вероятность, что вы собьете свои биологические часы.
День второй-третий
Если вы не будете спать двое-трое суток, то кроме проблем с памятью у вас начнутся проблемы с координацией движений. Каждое ваше действие будет заторможено, вы не сможете долго концентрироваться на чем-либо, а также у вас начнутся проблемы с фокусировкой зрения. На данном этапе ни о каком креативном мышлении не будет и речи. Но, как ни странно, в эти дни вам будет трудно уснуть, так как ваш организм включит примитивную функцию «не спи, а сражайся».
День четвертый-пятый
На пятые сутки у вас начнутся сильные зрительные галлюцинации, а к плохой координации прибавится сильная раздражительность. Будут заметны серьезные нарушения в теменной зоне, которая отвечает за логику и математические способности. Из-за нарушений в височной доле головного мозга ваша речь станет невнятной и неразборчивой.
День шестой-седьмой
Самые опасные сутки будут шестыми, так как здесь у вас появятся галлюцинации и зрительные, и слуховые. Во всем теле появятся судороги и тремор, в некоторых частях тела будет отсутствовать чувствительность. Сердечная мышца будет крайне истощена, а иммунная система подавлена настолько, что не сможет сопротивляться даже самым слабым вирусам.
На сегодняшний день мировой рекорд по бессоннице поставил американский студент Рэнди Гарднер, который не спал 11 дней. На шестые сутки у него появились симптомы, которые схожи с болезнью Альцгеймера, он принимал дорожные знаки за агрессивных и необщительных людей и был уверен, что прохожие на улице хотят его убить.
Вывод: шутки со сном – это очень плохо! В один момент таким образом вы сможете нанести непоправимый вред своему здоровью. Поэтому будьте внимательны к себе и спите не менее 7 часов в сутки!
А как долго не спали вы? Делитесь в комментариях и читайте также: «Что будет, если засунуть лампочку в рот?»
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал Дзен, чтобы не пропустить множество увлекательных и познавательных статей! :)