Медики считают, что плавание не имеет противопоказаний, а польза для организма от посещения бассейна неоценимая. Занятия в воде дают хорошую нагрузку на мышцы, способствуют исправлению осанки, оказывают положительное воздействие на фигуру и снимают стресс. Но при посещении бассейна всегда есть опасность подхватить инфекционные заболевания.
Предостережения врача
- Правда ли, что в бассейне можно подхватить инфекцию?
- К сожалению, это так. Бортики бассейна, поручни, душевые кабинки - места обитания многих наших невидимых врагов. Здесь в первую очередь мы можем подхватить кожный грибок, который передается контактным путем или через одежду и обувь. Причем многие посетители бассейна даже не знают, что страдают грибковой инфекцией, так как возбудитель живет в их организме, не давая ярких признаков заболевания. Лишь изредка возникает шелушение между пальцами ног и под мышками. Врач, заметив такие симптомы, не дает медицинскую справку для посещения бассейна. Но, к сожалению, купить ее сейчас не составляет труда.
- Говорят, бородавки тоже передаются от посетителя к посетителю...
- Да, действительно, после посещения бассейна могут появиться и бородавки. Ими заражаются не только при контакте с больным, но даже наступив на место, где стоял зараженный, у края или на дне бассейна. Но это возможно только в том случае, если кожный покров нарушен. Еще есть вероятность заразиться так называемым контагиозным моллюском. Это вирусное заболевание кожи, для которого характерны плотные узелки розового цвета, похожие на прыщики.
- Какие правила нужно соблюдать, чтобы избежать инфекций?
- Для того чтобы обезопасить себя в бассейне, необходимо соблюдать элементарные правила:
1. Кафельное и особенно деревянное покрытие - самая подходящая среда для распространения кожных инфекций, поэтому обязательно приносите с собой обувь.
2. Выбрав бассейн, поинтересуйтесь, берут ли там регулярные санитарные пробы, как часто происходит смена воды, чистка бассейна и душевых кабинок.
3. Приносите свое полотенце. Те, что предлагают в бассейне, после использования обычно стирают без тщательной дезинфекции. Болезнетворные грибы не только выживают при стирке, но и поселяются на других полотенцах.
4. От раздевалки до самой кромки воды идите в шлепанцах, принесенных из дома. Не забывайте ополоснуться в душе перед тем как зайти в бассейн, даже если вы мылись в собственной ванне.
5. Сразу после плавания примите душ с противогрибковым гелем, особенно тщательно промывайте кожные складки и межпальцевые промежутки.
ГЛАВНЫЙ СОВЕТ. Инфекционных заболеваний можно избежать, соблюдая элементарные санитарные нормы. Не ходите босиком около бассейнов и в душевых! Старайтесь не глотать воду во время плавания и всегда принимайте душ после посещения бассейна.
Подписывайтесь на наш канал!
Еще больше статей о здоровье на нашем сайте!