Здравствуйте мои дорогие!
Сегодня расскажу, как применить корень имбиря для похудения.
Имбирно-чесночный напиток:
Взять корень имбиря 5 сантиметров и 2 зубчика чеснока;
Имбирь очищаем и нарезаем тонко;
Чеснок очищаем и целым добавляем к имбирю;
Кладем все в термос или чайник, заливаем двумя литрами кипятка;
Настаиваем 1-1,5 часов;
Пить можно как в горячем так и теплом виде маленькими чашками.
Если пить до еды, то эффект будет лучше.
Имбирный чай:
Берем корень имбиря 5-6 сантиметров.
Очищаем. Нарезаем на маленькие кусочки;
Настаиваем 2-3 часа;
Добавляем мёд и лимон по вкусу.
Еще раз хочу отметить, применяйте все с умом, следите за реакцией своего организма, ведь нет универсальных средств, которые подходят всем.
И если у Вас сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.
Всегда с Вами, Ваша бабушка.
КМВ