Любая женщина, прожившая в наших широтах хотя бы год успевает ощутить на себе все прелести сурового климата, когда никогда нельзя быть уверенным в том, какой из фокусов погода выкинет завтра.
И каждый сезон подбрасывает нашим волосам свои испытания. Так как же выйти из них победителем, чтобы при взгляде в зеркало не хотелось немедленно схватить ножницы и решить проблему самым кардинальным способом?
К счастью, есть несколько простых советов, которые помогут вам избежать пагубного влияния зимней погоды. И сейчас я перечислю для вас некоторые из них.
Не забывайте носить шапку!
Есть много причин по которым не всегда хочется носить головной убор. Это и боязнь испортить причёску, и разного рода мифы, вроде того, что без шапки волосы будут лучше "дышать", а с шапкой, наоборот, хуже расти.
Но, поверьте, даже если бы это было правдой, сомнительные плюсы совсем не перевешивают совершенно реальных опасностей от влияния холодного ветра, грязного снега и резких перепадов температур между улицей и помещениями.
Поэтому, не пренебрегайте головными уборами, даже если кажется, что ещё не так уж и холодно. Благо, их видов так много, что можно удовлетворить вкус и самой привередливой модницы!
Следите за питанием!
Да, зимой ужасно не просто поддерживать витаминный баланс в организме. Многие фрукты и овощи слишком дорогие, да, к тому же, безвкусные. И хочется сказать себе, что-то вроде: "Ничего, летом наверстаю!"
Но, увы, наш организм так устроен, что не любит долго ждать. И волосы без должной подпитки становятся слабыми и ломкими, теряют свой блеск и красоту.
Поэтому, стоит хотя бы вспомнить о том, что существуют различные витамины. Главное приучить себя их принимать. Благо выбор огромный. Лично я предпочитаю самые простые, но от этого не менее эффективные варианты. Такие как рыбий жир и льняное масло. Главное, выбрать продукт хорошего качества, и, поверьте, ваши волосы и ногти (и не только!) скажут спасибо.
Для тех, кто не слишком доверяет нашим аптекам и хочет получить не подделку, а действительно продукт высокого качества, существует международный магазин IHerb, зарекомендовавший себя как надёжный поставщик только проверенной натуральной косметики и витаминов. По ссылке (или с кодом LAD5138) вы автоматически получите скидку на все товары
Включите увлажнитель воздуха!
Если у вас дома есть увлажнитель воздуха, не ленитесь его включать. Сухое тепло от зимнего отопления плохой друг для ваших волос.
Главное, со влажностью тоже не переборщите.
Пользуйтесь кондиционером!
Не недооценивайте пользу кондиционера для волос. Он не только делает волосы послушней и помогает их расчёсывать, но и защищает волосы от влияния среды уже после мытья, а также защищают их от жёстких компонентов шампуня, которые хорошо справляются с грязью, но при этом могут повредить сами волосы.
По этой причине, не рекомендуется пользоваться средствами два в одном. Сначала шампунь. Потом кондиционер.
Надеюсь, эти простые советы помогут вам сохранить красоту и здоровье волос в нашу суровую зиму!