Настала осенняя пора – это значит, что нужно уделить внимание состоянию нашей кожи. Что делать, чтобы она была такой же нежной и красивой? Вот несколько советов.
Летом было тепло, было солнце – это очень нравилось нам, но не нравилось нашей коже, в добавок ко всему летом было много пыли. Все эти «блага» загрязняют, обезвоживают её. Плюс появляется жирный блеск, воспаления и небольшие морщинки.
Как бороться с этими проблемами? Нужен комплексный подход. Прежде всего нужно очистить кожу, используя увлажняющие косметические средства. Мы уже говорили про уф-лучи, так вот очень хорошо, если эти средства содержит фильтр против лучей.
Если у вас жирная кожа, будьте внимательны. Выберите увлажняющий крем с матирующим эффектом, благодаря которому с жирной кожи снимется ненужный блеск. Помимо этого крема, советуем использовать для такой кожи скрабы для глубокого очищения.
Для зрелой кожи в осеннее время требуется особый уход. Желательно использовать средства с антиоксидантами, к примеру, экстракт зелёного чая. Т.к. ультрафиолет способствует размножению свободных радикалов, а это плохо сказывается на состоянии зрелой кожи.
Так же нужно пить побольше жидкости, для поддержания обмена влаги и недопустить сухости кожи. Лучшим напитком опять же будет зелёный чай с лимоном, который так же способствует похудению. Так же можно пить минеральную воду – лучше без газа.
Если ваша кожа всё таки стала сухой и начала шелушиться, воспользуйтесь термальными водами, которые богаты минералами и элементами, благодаря которым кожа успокоится и к ней вернётся жизненная сила. Такие воды содержатся в специальных средствах, которые можно приобрести в аптеках. Их так же можно наносить на макияж перед важной встречей, когда вы должны выглядеть отлично.
Маски для лица. Да, ими тоже нужно пользоваться, чтобы очистить, подпитать и восстановить нашу кожу после летней жары. Маски можно купить в магазинах, а можно сделать самостоятельно. Кстати, самодельная будет ничуть не хуже магазинной. Но тут нужно правильно выбрать состав для вашего типа кожи. Наример, жирной подойдут маски из мякоти арбуза, моркови, огурцов с яичным белком. А вот сухой коже нужны бананы, дыня и слива. Внимание! Если ваша кожа раздражена или у неё расширены каппиляры, нужна особенная маска. Здесь можно использовать сок петрушки или отвар из её листьев и корня, которые должны быть мелко нарезаны.
Питание. Сейчас вам всё ещё можно отказаться от сладкого и жирного на пару недель, и посидеть на фруктах и овощах. Вы будете питать витаминами кожу изнутри. Таким образом, уход будет максимально комплексным и в бабье лето вам не будет страшно блеснуть на публике своей красотой. Удачной осени!
