Отовсюду кричат что мол пора принять своё тело и перестать терзать себя диетами.И сама мысль то конечно верная, да только как это всегда бывает с хорошими идеями, ее извратили.Принять своё тело это значит любить его, холить и лелеять.
Бодипозитив это красивая одежда подобранная с учётом фигуры и роста.Это ухоженная кожа и тело.Это все равно правильное питание и дело не в диетах, а в заботе о своём организме.
Иметь избыточный лишний вес это значит:
-давать дополнительную нагрузку на суставы и позвоночник.
-нагружать сердце.
-иметь риск что внутренние органы могут оплыть висцеральным жиром.
-иметь риск развития диабета.
Я говорю о лишнем весе из-за неправильного питания и недостатка спорта в твоей жизни.Про иммунные заболевания, вызывающие полноту тут в расчёт не берём.
Это на тот случай когда бодипозитив медленно перешёл в стадию «и так сойдёт».Все, запустила себя дамочка.
Бодипозитив это не про жирных (извините) неопрятных мадам, пахнущих потом из-за лишнего веса.
Бодипозитив это значит не быть под копирку 40-42 размера с вечным желанием быть ещё худее.Но и не оплывать жирком со всех сторон.Это принятие своего тела, не более.
Вот весишь ты 60 кг при росте 158 см, вроде толстая по канонам инста-телок.Но ты ухоженная, одежда на тебе сидит грамотно подобранная и ты такая вся весёлая и не паришься что не вписываешься в размеры xxs.
А вот ты весишь 100 кг при росте 160 см и у тебя одышка.И из одежды только леггинсы налазят и безразмерные футболки «летучая мышь».Фиг с мнением окружающих, ты же реально страдаешь.Ну не может наш организм спокойно переваривать столько пищи и носить на костях и суставах такую массу.
Поэтому не путай тёплое с мягким.Болипозитив это любовь к себе.А какая любовь может быть если есть реальная угроза своему здоровью из-за переизбытка массы тела?