Содержание кишечника в чистоте, это очень важный момент в вопросе поддержания здоровья. Периодически там надо наводить порядок. Очень хорошо это делать при смене сезонов, т.е. раз в три месяца. Как бы кто не питался бы правильно, на стенках кишечника всё равно будут собираться отложения, и если от них вовремя не избавляться, они могут принести немало хлопот со здоровьем. Способ, о котором я расскажу, является профилактическим и подойдет людям со здоровым ЖКТ. Он опробован большим количеством людей, и каждый из них подтвердил его эффективность.
Главное все сделать так, как я опишу и не отклоняться ни в коем случае, если приступили к выполнению. На всё про всё уйдет час. Процедуру надо проводить с утра на пустой желудок. Желательно без свидетелей (по морально-этическим соображениям), но это необязательное условие.
Как всё происходит. Делаем раствор. На литр питьевой воды комнатной температуры надо положить столовую ложку с небольшой горкой столовой каменной соли. Экстра не подходит! Соль должна полностью раствориться. Добавить сок четвертинки лимона, это не обязательно, но так вкуснее))). Этот литр надо выпить в течение двух минут! Больше половины свободно выпивается залпом без остановки за первый подход. Этот рассол быстро пролетает желудок и попадает в кишечник, где на себя начинает «натягивать» влагу от стенок кишечника. Прохладная соленая вода кишечником не всасывается… После принятого раствора садиться и ложиться нельзя, можно стоять или ходить. Минут через семь надо выпить минеральной воды типа Ессентуки №4 сколько войдет. В туалет держать дверь открытой и крышку на унитазе тоже… да и лучше держаться поближе к уборной и штаны на ремень не застёгивать. Где-то минут через 15-17 с начала процедуры пойдут мощные позывы и когда уже будет невтерпёж… то надо присесть и насладиться процессом освобождения от всего ненужного. Как правило, всё это происходит за раз и повторные позывы бывают у не многих. Так что за час вполне можно уложиться, это вместе с приёмом душа. После такой процедуры рекомендую переходить на "правильную воду".
Вот и всё! Ну а дальше уже каждый по своему распорядку.
Я желаю всем добра и…
Будьте здоровы!