Лучше покупных скрабов - заявляю со всей ответственностью!!!
На самом деле нужен уже спитой молотый кофе. Растворимый нам не подойдет от слова вообще.
Лучше для скраба подойдет кофе мелкого и среднего помола. Крупный помол может травмировать нашу кожу. Помните об этом при покупке, ведь домашние кофеманы вряд ли заметят разницу, а у нас с вами наладится безотходное производство)
Чем нам поможет кофе при наружном применении? Во первых - частички отшелушивают омертвевшие клетки, во вторых - гранулы оказывают массажный эффект, в третьих даже в спитом кофе есть кофеин - а он активизирует кровообращение, расширяет сосуды, помогает сжечь отложения в подкожном слое, выводит лишнюю жидкость и улучшает лимфоток.
В общем одни сплошные плюсы.
Итак нам понадобится :
- кофейная гуща ( помните - кофе нужно без сахара и сливок, поэтому лучше сразу отделить гущу от самого напитка, который вы хотите пить)
- ухаживающий гель для душа (лучше с теплыми запахами-так просто приятнее ). Вообще гель я использую для ускорения процесса. Можно не добавлять гель, а обойтись секретными ингредиентами.
-секретный ингредиент. Зависит от вашего желания - антицеллюлитный скраб - добавляем цитрусовое эфирное масло , хватит пары капель, можно догрузить сахарным песком или морской солью (пара ложек). Ухаживающий - добавляем базовое масло (виноградных косточек, льняное, оливковое, камфорное). Хотите деликатный скраб - добавьте овсяные хлопья или сметану. В общем рецептов великое множество.
Далее все тщательно перемешиваем и наносим на кожу массажными движениями, снизу вверх - так мы активизируем лимфоток. Массируем около пяти минут каждую зону тела. В идеале оставить его на коже минут на 10. Пока займитесь пяточками, потрите их пемзой, как раз подойдет время смывания скраба. Смывайте тщательно, в противном случае у вас появится в обиходе коричневого цвета полотенце) А это нам не нужно!
После душа используйте свой обычный крем для тела.
Подписывайтесь на канал - это помогает нам стать лучше и информативнее. Ну и конечно же 👍 (ПАЛЕЦ ВВЕРХ)
