Это не "чудодейственные", а вполне реально эффективные виды чая, с помощью которых вы сможете нормализовать свой избыточный вес.
1. Чай улун
Этот китайский чай относится к среднеферментированым сортам чая, и представляет собой нечто среднее между зеленым и черным чаем. Употребление чая улун считается лучшим способом избавиться от избыточного жира. Врачи рекомендуют его пациентам, страдающим от высокого уровня холестерина и ожирения. Наука говорит, что два главных способа уменьшить массу тела, полученную через чрезмерное потребление еды - это физическая активность и уменьшение поглощения питательных веществ, включая жир и углеводы. Одним из главных помощников в этих процессах является кофеин, так как он улучшает метаболизм организма человека. Чай сорта улун содержит оптимальный процент кофеина в нем, и эффективно помогает сжигать лишний жир Вашего тела.
2. Розовый Чай
Розовый чай был в почете среди любителей этого напитка на протяжении не одного столетия Все кто его пробуют, навсегда полюбят за вкус и освежающий аромат. Он производится путем смешивания лепестков свежих роз. Бутон розы содержат вещества, которые оказывают лечебное воздействие на организм человека. Также, розовый чай улучшает состояние кожу и предотвращает запоры (еще одна причина по у вас может быть сало на животе). Розовый чай богат витаминами A, B3, C, D и E и может выводить токсины.
3. Чай Мате (Йерба мате)
Для приготовления этого чая используются листья вечнозеленого деревца Падуб. Растет оно в южноамериканских странах в Аргентине, Чили, Перу, Уругвае и Парагвае. Содержит стимуляторы подобные свойства к кофеину, которые по имени чая назвали матеинами. Матеины помогают поддержать метаболизм в норме, кроме того они подавляют чрезмерный аппетит и вы не съедите калорий больше чем вам надо.
4. Бадьяновый чай (звездчатый анис)
Этот чай приготавливается из тропического кустарника бадьяна. По своему химическому составу это растение схоже с нашим анисом обыкновенным, поэтому иногда его называют анисовым. Из-за интересной формы плодов второе название у бадьяна - звездчатый анис. Масло из него является компонентом в создании лекарств. Выпивая чашку китайского чая "звездчатый анис" ежедневно, вы можете избавиться от различных заболеваний, таких как инфекции дыхательных путей, отек легких, кашель, бронхит, грипп, проблем пищеварительного тракта, такие как расстройство желудка, газы. За счет нормализации количества жидкости в организме он поможет вам уменьшить ваш вес тела.
5. Пуэр чай
Родина этого чая китайская провинция Юньнань, а свои специфические свойства он приобретает благодаря сорту и технике производства. Пуэр стал чрезвычайно популярным среди китайцев из-за своих многочисленных полезных свойств. Основной метод приготовления чая Пуэр хранится в секрете. Если вы ежедневно употребляете свежий чай, то сможете сбросить несколько килограммов. Главный секрет в том, чтобы выпить его в нужное время, то есть через час после еды. Избыток лишних потребленных калорий будет немедленно сожжен.
6. Чай гибискус (каркадэ)
Этот чай приготовляется из цветков растения Гибискус. Нам он больше известен под названием каркадэ. В отличии от других чаев он не содержит кофеина. Гибискус широко используется при приготовлении других повседневных продуктов: джемы, специи, соусы и прочее. Он очень полезен для здоровья, применяется при лечении многих заболеваний: насморка, сердца и нервной системы, верхних дыхательных путей, отеков, раздражение желудка и нарушение кровообращения. Как слабительное и как мочегонное средство способствует уменьшению веса.
7. Черничный чай
Чай приготовляется из листьев и спелых высушенных ягод черники. О полезных свойствах черники написано много. Она улучшает наше зрение и используется для лечения глазных заболеваний, таких как катаракта и заболевания сетчатки. Она может улучшает сердечную мышцу и кровеносные сосуды, кровоток в венах, помогает приболи в груди. Согласно последнему исследованию, черника может помочь в лечении таких заболеваниях, как синдром хронической усталости, геморрой, диабет, остеоартрит, подагра, , желудочно-кишечные расстройства.
8. Зеленый чай
Кто не знает об этом божественном напитке? Когда обсуждается тема похудения, всегда вспоминают зеленый чай. Различные антиоксиданты и другие вещества помогают поддержать наш иммунитет. Чашку зеленого чая в день рекомендуют врачи во всем мире. Основным полезным компонентом в чае является кофеин. Он содержится в очень небольших количествах в, поэтому зеленый чай можно пить в неограниченных количествах. Улучшая метаболизм зеленый чай способствует нормализации нашего лишнего веса.
9. Мятный чай
Те, кто пробовал мятный чай, наверняка влюбились в этот божественный напиток. Он приготовляется из сухих листочков мяты. Его можно пить горячим или холодным, как вам нравится, это не уменьшает полезных свойств. Мятный чай улучшает процесс пищеварения и помогает сжечь все лишние калории, которые вы накопили. Особо рекомендуют к мятному чаю добавить мед для усиления вкуса и полезных свойств.
10. Белый чай
Простой на вид напиток белый чай просто божественен. Он приготовляется из растений, из которых также делают и зеленый и черный чаи. Белым чай делает особый способ заготовки. Его делают из чайной почки, покрытой густым белым ворсом и молодых листьев.Они то и делают белый чай таким особенным и полезным для здоровья, поскольку они содержат больше питательных веществ, чем два других типа чая. Этот чай имеет противовирусные и противобактериологические свойства и согласно научным исследованиям, белый чай может также помогает сжигать жировые клетки.