Здравствуйте, товарищи! Вот, значит, стукнуло мне 25 лет и решил я заняться собой. Я бы может и дальше сидел спокойно дома, попивал пивко за компом, валялся на диване, кушал чипсы , жареные пельмени, готовые обеды . Не скажу, что это мне всё это не нравится.) Мне это всё очень нравится! Пару лет назад у меня вообще и мысли не было о том, чтоб начать качаться, заниматься фитнесом. Мне было абсолютно пофиг , что я дрищ.
А чего я вообще решил взяться за себя и накачаться?? А потому что как стукнуло мне 25, я вообще не плавно, а почему-то очень даже внезапно почувствовал себя стариком! О, ужас! У кого было также? Это у всех так в 25 лет? Это как в игре The Sims что ли?) Раз! И постарел вдруг))
Ну честное слово, ещё год назад я чувствовал себя мальчиком, мне казалось, что мне 15 лет! И что всегда будет 15 лет! И я вообще удивлялся старению людей) Я думал: "Как вы умудряетесь стареть? Зачем вы все старете? Ведь это так просто - не стареть! Не хочешь стареть и не стареешь!" Хах! А что теперь? Я чувствую себя стариком! Самым настоящим. Почему так? Просто резкий упадок сил, страшная лень, вообще ничем заниматься не хочется. Какая-то апатия. Впервые стали болеть суставы! Правда! Я стал ощущать своим организмом изменения погоды!
На улице ясно, светит солнышко - жить ещё можно, даже ещё хочется чем-то заниматься, даже можно куда-то пойти.
А вот уже на улице дождь. Пасмурно. Огромные свинцовые тучи, каждую из которых ты чувствуешь. Будто лежит она огромной бетонной плитой у тебя на голове. Тёмная такая, огромная, тяжелая туча... И голова раскалывается. И даже суставы ломит! Ну правда, как так? Разве такое бывает в 25? Я всегда думал, что такое бывает после 70ти!
И вот когда "лежит" такая туча у тебя на голове, делать вообще ничего не хочется. И видеть никого не хочется. Жизнь останавливается. Ты уже не человек, ты просто немощное тело лежащее на диване, думающее только о том чтобы туча скорее уползла уже куда-нибудь с неба.
Когда голова моя стала болеть не прекращаясь каждый день, я конечно пошёл к врачу! Сходил, получил диагноз - ГИПЕРТОНИЯ.
Так к чему это я всё? Я решил начать писать статьи, чтобы найди несчастных с похожими проблемами. Сострадальцев.. Гипертоников. Чтобы обмениваться опытом и пытаться вместе искать пути для победы над этим гадким недугом!
Я вот для себя решил начать с занятий спортом. Ведь спорт, как я начитался в интернете, - это жизнь! Спорт улучшает настроение и избавляет от депрессии! Может и от гипертонии избавит. Поглядим, что из этого получится. Первым делом нужно победить лень)