А кто бы из нас не хотел оставаться молодыми и красивыми? Мы все растём, стареем…Но нет ничего невозможного!
Хоть обновить свой возраст мы и не можем, зато можем скрыть его от окружающих. Грубо говоря, молодое личико возможно, несмотря ни на что!
Вот они, секреты от японских красавиц:
1. Нет солнца зимой? Всё равно!
Девушки из Японии заботятся о том, чтоб их кожа постоянно была в безопасности и меньше контактировала с ультрафиолетом.
К примеру: мы используем крема SPF только летом; носим перчатки в зимнюю пору.
Они же делают это круглый год.
2. Тканевые маски.
При использовании таких масок, средство проникает в кожу в несколько раз глубже, чем обычная маска. По этой причине, её эффективность увеличивается.
3. Уход
Выработан алгоритм по уходу за кожей:
Утром умыться, используя подходящее средство, лосьон, сыворотка, увлажняющий крем.
Вечером –повторить.
4. Ты то, что ты ешь.
Несомненно, они следят за своим питанием. И, зачастую, употребляют больше растительной пищи. Едят маленькими порциями.
Интересный факт: в магазинах сложно будет найти шоколадку в 100 грамм, она будет гораздо меньше. С наборами суши тоже самое, они по 7-9 шт и рассчитаны на большую компанию.
Их цель не насытиться едой, а насладиться. Блюдо должно иметь хорошую презентацию и иметь небольшой размер.
Чайная церемония- это событие, когда они могут выпить достаточное количество чая, поэтому для еды останется крошечное местечко.