Найти тему
Психология на пальцах

Как избавиться от "любовной зависимости"?

Источник: unsplash.com
Источник: unsplash.com

Разного рода зависимости преследуют нас всю нашу жизнь и на физическом и на душевном уровне. Любовная зависимость – тяжелая болезнь, которая приносит человеку неимоверные душевные муки. Она берет в свои сети человеческое сердце и заставляет его страдать и мучиться. Избавиться от такой зависимости не просто, но чтобы не портить себе жизнь следует приложить все усилия, чтобы обрести покой и свободу.

В народе популярна пословица: клин клином вышибает. Эту народную мудрость вполне можно применить и к искоренению любовной зависимости. Новые чувства и новые положительные эмоции позволят напрочь забыть о предыдущей мучительной страсти. Но эти новые ощущения должны быть настоящими.

Источник: unsplash.com
Источник: unsplash.com

Если вы будете создавать отношения вновь, ничего не чувствуя при этом, лишь только с целью забыть прежнюю любовь – провал вам обеспечен. Страдать при этом будете и вы сами, и ваш новый избранник (избранница) который интуитивно будет ощущать подмену чувств. Закончится такой эксперимент еще большим разочарованием для вас и другого человека. К любовной зависимости при этом добавятся еще и муки совести перед человеком, который стал невольной жертвой ложных чувств.

Но к сожалению, у нас нет под рукой волшебной палочки, взмахнув которой можно организовать себе новую любовь, а сердцу не при кажешь, и если оно болит, то чтобы вновь искренне полюбить, следует избавиться от этой боли.

Источник: unsplash.com
Источник: unsplash.com

Сделать это можно с помощью разных хобби и увлечений. Главное при этом организовать свое время так, что свободных минут на страдания по несчастной любви не оставалось совсем. Организуйте себе досуг таким образом, чтобы вы «с головой» погружались в новые увлечения и занятия и при этом совсем не вспоминали о своей любовной зависимости.

По возможности побольше путешествуйте. Это интересное и увлекательное занятие, при котором человек погружается в новые открытия и познание мира, в котором совершенно нет места любовной зависимости.

Источник: unsplash.com
Источник: unsplash.com

Отличный результат дает также чтение увлекательной литературы. Если на досуге вас не отпускают мучительные мысли о неудачной любви – сделайте свой досуг интересным. Читайте книги, которые вам по душе, и погружайтесь с головой в интересный мир литературных героев. Таким образом, вы и не заметите, как быстро будет пролетать время, и ваши мысли будут заняты совершенно другим.

Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.