Мы легко можем представить себе, что можно бояться собак, или крыс, или, скажем, машин на шоссе. Но как можно бояться лестниц? Ведь нам приходится сталкиваться с ними буквально на каждом шагу. Тем не менее такая фобия существует. И страдают ею не только старики, которым в силу возраста сложно подниматься и спускаться по ступенькам.
Жизнь без лестниц
Британцу Ричарду Смиту сейчас 52 года. В три года он упал с лестницы в доме, где жил вместе с родителями. С тех пор страх перед лестницами стал преследовать его.
Когда мальчику было восемь лет, он со школьным классом отправился на экскурсию в один из замков. И, хотя маленькому Дику очень хотелось там побывать, он не смог войти туда, так как надо было подниматься по ступеням.
Дальше – больше. Он начал прогуливать занятия, если в класс требовалось подняться по лестнице. На уроках физкультуры он не мог забираться на шведскую стенку, а во время плавания отказывался входить в бассейн, потому что туда предстоял спуск по ступенькам. Сверстники смеялись над Диком, но тот ничего не мог поделать со своей фобией.
Когда ему было пятнадцать, Дик начал встречаться с симпатичной ровесницей. Как-то она предложила встретиться в водонапорной башне. Но он не смог туда пойти, так как в башню тоже вела лестница. Признаться в своей боязни девушке он, конечно, не смог. Та обиделась.
В следующий раз он увидел свою подругу сидящей на ступеньке автобуса. Дик хотел подойти к ней и объясниться, но девушка поднялась наверх и презрением посмотрела на несостоявшегося кавалера. Смит так и не смог пересилить себя…
Борьба со страхом
Ричарду приходилось постоянно бороться со своей фобией и скрывать ее. Он даже поднялся на колокольню, когда пришло время сделать предложение будущей жене. Но во время медового месяца им с Кэтрин пришлось много гулять по городу, и новобрачная поняла, что с ее мужем что-то не так.
Лишь в достаточно зрелом возрасте Смит наконец отправился на прием к психотерапевту. Дело в том, что в это время он писал книгу о первом британском воздухоплавателе Джеймсе Сэндлере, и его страхи мешали работать над книгой.
Душевед диагностировал у него сразу две фобии: акрофобию – боязнь высоты и климакофобию — именно так на языке психологов называется страх перед лестницами. В качестве терапии этот специалист предложил мужчине шоковый метод - подняться на высокую башню в Оксфорде и перегнуться через перила. Как ни странно, это помогло Ричарду. Страх лестниц исчез. Вскоре Смит во второй раз в жизни поднялся на колокольню и смог насладиться прекрасным видом. А через какое-то время даже сумел воплотить свою давнюю мечту – полетать на воздушном шаре.
В большинстве случаев фобии все-таки излечимы. По крайней мере психотерапия способна значительно облегчить состояние страдающих различными страхами. Но увы, пока не все готовы обращаться за помощью к специалистам.
ИРИНА ШЛИОНСКАЯ