Многие любят душистый и освежающий мятный чай. Он полезен, снимает напряжение, улучшает пищеварение, освежает и отлично утоляет жажду. Чай с мятой хорош при простудных заболеваниях, он облегчает дыхание. Считается, что мятный чай помогает от мигрени, стабилизирует давление, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Не рекомендуется пить мятный чай в период беременности. А еще мятный чай понижает тестостерон, поэтому мужчинам не стоит им увлекаться. Мяту можно вырастить у себя на даче, только следует учесть, что мята плохо вырастает из семян. Конечно, можно попробовать вырастить растение из семечка, но проще и надежнее применить метод черенкования. Мне достались от прежней хозяйки целые заросли мяты под старой яблоней. Несколько раз раздавала черенки, все приживаются. Срезается веточка высотой примерно 10 сантиметров, можно чуть больше, главное, чтобы на ней были узелки с листочками. Веточку необходимо поместить в емкость с водой. Корешки появляются быстро, дней через 8-10. Не