Тебя терзает чувство вины и обиды? Так что не можешь прям? Нет, мне не знакомо)
Как перестояться обижаться? Все гениальное просто! Человека немоту обидеть до тех пор, пока он сам не решит обидеться, не так ли? От обиды не хорошо обидевшемуся, а не того, кто обидел. Это его терзают неприятные чувства, скопища думок и надутые губы. Обидчик живет себе и бед не знает.
Так вот, для начала нужно брать ответственность с себя и задать себе вопрос: "Почему я обиделся и чего я хочу этим добиться?". Обычно, приняв решение обидеться, человек из всех сил пытается привлечь на себя внимание, ну, не хватает его ему. Обидой человек прямо говорит, что его не устраивает поведение обидчика и он хочет быть замеченным, хочет, что бы отношение к нему изменилось.
Невозможно заставить человека обидеться пока он сам не прибит на это решение да и только. А раз уж вы решили обидеться, то будьте добры нести на себе самостоятельно груз ответственности.