Как же классно делать то, что нравится, и не делать то, что не нравится, не хочется.⠀
⠀
Я сейчас уже не представляю, что когда-то я была не такая.
Это стало таким естественным и привычным для меня.⠀
⠀
Но не всегда же так было. У нас у всех - хочешь - не хочешь - делай, надо, и прочее.⠀
⠀
Это наверно самое главное – и важное – делать все по душе! А не заставляя себя! В этом сила!⠀
⠀
Делаю то что хочу и не делаю что не хочу. Со временем это и на работе и с детьми получится применять. Это не значит, что вы обленитесь, нет. Наоборот – даже уборка станет в радость если раньше ее не любили. И то самое ничего неделание – для меня это не совсем – что вот прям ничего не делаю. Да, иногда, 5 минут в день – просто сижу и смотрю, созерцаю. Но для меня это больше как – я делаю то, что хочется, нравится, и такое ощущение что я не делаю ничего потому что я не делаю ничего против желания. И вообще возникает ощущение – что оно само все делается, через меня я могу и работать до ночи, но как-то в радость и кайф. Я постоянно чем-то занята – но это то, что мне нравится и радует. И унитаз почистить тоже прям в кайф мне.⠀
⠀
Чем больше мы делаем то, что нам нравится – тем легче все получается. Дома у меня чистота, хотя я не парюсь о ней, и не уделаю ей много внимания. Хотя раньше было не так. Я все делаю только если хочу. И этому можно учиться. Постепенно. И дел я делаю больше, чем раньше. Потому что когда через надо – то лень сразу, ходишь час, а потом убираешься еще 4 часа. А я сейчас за 20 минут могу убраться.⠀
⠀
И я всегда что-то делаю. Хоть и называю это ничегонеделанием – я не делаю ничего что мне не хочется. Повторю – такое ощущение, что оно само делается через меня. и от этого легко. И сил много. И радости.⠀
⠀
При этом я спокойно конечно могу полежать и реально ничего не делать. Но мне этого много то не надо. Так – под настроение. Мне утром в выходные не хочется валяться до обеда. Да, я поваляюсь, помурлычу солнцу и любимому, но минуток 20. У всех свое. Это я к тому, что нет такого что легла на диван и все выходные. Нет. Это и активная деятельность, и полежать.⠀
⠀
В радость.⠀
⠀
От души.⠀
Слушайте свою душу девочки!!!⠀
⠀
А начинать этому учиться надо с малого - просто - когда вы делаете что-то - спросите - я хочу? Или не хочу?⠀
Просто спросите!⠀
Все равно будете делать, не за один день же эти изменения происходят.
Для начала просто спрашивать себя и слушать себя.⠀
⠀
Потом уже - постепенно - получится - что-то не делать, что не хочется, отложить на потом, когда захочется
А потом уже - вся жизнь такой станет, что делаешь только то, что хочется.⠀
⠀
У меня нет уже разграничений - что я вообще не люблю что-то делать. Я все люблю делать - но по настроению.⠀
⠀
Если очень уж нет настроения для уборки, а надо бы - спокойно звоню уборщице, и все сияет Недавно даже подумала договориться с ней чтобы она каждый месяц приходила, а не раз в пол года. Только решила - все, звоню ей, как в этот же день так захотелось самой навести чистоту. То есть желание то есть, то нет. И нормально. Я не заставляю себя ⠀
⠀
И такое волшебство - чем больше делаешь того, что нравится и хочется, тем больше вообще делаешь
И тем меньше становится дел, которые ну прям терпеть не могу.
я не знаю как это объяснить.⠀
⠀
Но вот когда я приходила вечером домой с мыслями - надо убраться, в итоге - ни уборки, ни чего вообще, просто такое слоняние по дому.
А сейчас прихожу - не хочу убираться, не буду, порисую, пошью, полежу. И!! Вот серьезно!! Не один раз так бывало - на этой волне, когда поделаю что в кайф, иду и убираюсь. и блин - вот чудо - раньше убиралась 2 часа, а сейчас 20 минут, и с радостью.⠀
⠀
Я не знаю этому объяснений. Но и подруги говорят что у них так же.
Убираешь сама у себя - должна и надо, разрешаешь себе делать что нравится, и как-то вдруг всё делаешь, и что до этого не хотелось ))
Или не делаешь ⠀
⠀
Это я к тому, что если вот так начать жить, это нифига не значит, что вы перестанете делать что-то нужное и важное. Нет. будете. Но тоже в кайф, и вместо 10 часов, за час.