Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ольга Весна

Мой первый полумарафон или 21,1 км счастья!

Дадада! Я сделала это! Пробежала свой первый в жизни полумарафон! Знаете, если бы кто-то пол года назад сказал, что это будет про меня – я бы однозначно заявила, что меня с кем-то перепутали. Не буду скрывать, но мечтать о длительной дистанции я начала, сразу, как пробежала свои первые 10 км на Ялта марафоне. После Ялты было много забегов, но я намеренно избегала половинки, мне хотелось, чтобы первые 21,1 км были особенными. Поэтому я выбрала город, где никогда не была – Сочи. В ноябре это райское место для бега: еще не холодно, но уже и не жарко. А сочетание пальм, гор и ровненького асфальта после олимпиады и чемпионата мира – просто находка! Я не буду вам рассказывать про все свои тренировки на пути к мечте, что я ела и пила и сколько спала, я не профессиональная спортсменка, а любительница бега. Расскажу об эмоциях, впечатлениях и переживаниях. Переживания начались не за долго до старта… Я даже начала подумывать о смене дистанции на свою классическую десятку. Более того, даже напи

Дадада! Я сделала это! Пробежала свой первый в жизни полумарафон! Знаете, если бы кто-то пол года назад сказал, что это будет про меня – я бы однозначно заявила, что меня с кем-то перепутали.

Не буду скрывать, но мечтать о длительной дистанции я начала, сразу, как пробежала свои первые 10 км на Ялта марафоне. После Ялты было много забегов, но я намеренно избегала половинки, мне хотелось, чтобы первые 21,1 км были особенными. Поэтому я выбрала город, где никогда не была – Сочи. В ноябре это райское место для бега: еще не холодно, но уже и не жарко. А сочетание пальм, гор и ровненького асфальта после олимпиады и чемпионата мира – просто находка!

-2

Я не буду вам рассказывать про все свои тренировки на пути к мечте, что я ела и пила и сколько спала, я не профессиональная спортсменка, а любительница бега. Расскажу об эмоциях, впечатлениях и переживаниях. Переживания начались не за долго до старта… Я даже начала подумывать о смене дистанции на свою классическую десятку. Более того, даже написала письмо организаторам, но мне отказали… Спасибо им, кстати, за это). Тогда я где -то прочла, что если вы способны осилить 15 км, то вы точно сможете пробежать и полумарафон. Я так и сделала. На тренировке пробежала 15 км… и чуть не умерла от усталости!.. МОЯ мотивация упала ниже плинтуса… а в голове вертелось: «Зачем я вообще на это подписалась!». Но отступать было некуда – я собрала вещи и улетела. Думала, что если я не пробегу, то хоть магнитик привезу из красивого Сочи.

-3

Город пальм влюбил меня сразу. Я забросила чемодан в номер и сразу же отправилась гулять, чтобы не терять ни минуты. Пока шла по навигатору к набережной, мимо пробегали марафонцы, которых в Сочи собралось уже достаточно много. Тогда появилось ощущение, что я уже среди друзей.

Старт был через день. Собралось порядка 5 тысяч участников(!) из 415 городов, при чем не только России! Яркая река бегунов понеслась по самым главным достопримечательностям города - Морской Порт, Зимний театр, Курортный проспект, Дендрарий, парк Ривьера, берег Черного моря.Трасса была с подъемами и спусками, с общим набором высоты 254 метра. Это не так много, но интереса добавляло. Пока я смотрела по сторонам, под ногами незаметно пролетело 10 км. Усталости практически не было, я выбрала слабый темп намеренно, чтобы не умереть на финише, а получить удовольствие. Далее пошел второй круг и я по-прежнему чувствовала себя бодро, но пейзажи начали повторяться. Волонтеры с улыбками протягивали «пять», а простые прохожие кричали «Давайте!».

-4

Устала я к 17 км, солнце стало припекать ужасно и я бы все отдала за короткие шорты вместо своих леггинсов. На одном из пунктов питания закончилась вода(!) Ну, как так…Остальные километры пришлось терпеть жару и жажду. Когда гаджет наконец-то сообщил о 20м км, я обрадовалась! Ура!

-5

Уже было слышно музыку на финише, удалось немного ускориться из последних сил… И воооот толпа закричала со всех сторон, я забежала в финишные ворота и заветная медалька оказалась на шее! Я не могла поверить себе, что я это сделала! Я пробежала 21,1 км!

-6

Эмоции переполняли, а эндорфины зашкаливали! Подумала, что теперь, я тоже могу всё! Всем бега и любви и любви к бегу!