НЕ ПРИДАВАЙ ОСОБОГО ЗНАЧЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТУ.
Если мы очень беспокоимся по поводу чьей-то реакции на нас, значит, мы придаём слишком много значения мнению этого человека. А почему нам небезразлично его мнение? Потому что мы чересчур озабочены результатом.
Однако быть отвергнутым - не самое страшное, что может случиться в жизни. Мы, люди, поразительно живучие существа. С одной стороны, биологический императив к продолжению рода закладывает в нас стремление продолжать попытки, пока мы не найдём партнёра. Наш вид вымер бы давным-давно, если бы мы сдавались после одного-единственного отказа.
Кроме того, придя в себя после неудачи, мы становимся более уверенными. Безусловно, лучше иметь дело с отказом, чем слишком поздно осознать, что мы так и не отважились сделать шаг и получить то, сего хотели, потому что чересчур беспокоились, что подумают о нас люди. Помни, боль от отказа - ничто по сравнению с болью сожаления задним числом.
Давай посмотрим на это со стороны: с чего бы тебе нервничать при мысли о том, что придётся завязать разговор с человеком, которого ты находишь привлекательным, если ты вообще ничего о нём не знаешь? В данную секунду он - всего лишь улыбка, прядь волос, рубашка, которая оттеняет голубизну его глаз. В смысле - только это, и ничего больше. Ты и знать не знаешь этого человека. Зачем придавать значение тому, что он о тебе думает? Попробуй подумать об этом иначе: он должен заслужить возможность составить мнение о тебе. Поэтому ты с ним и разговариваешь. Всё остальное - чушь.