Каждый из нас способен изменить практически любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации.
Любая мысль, которую вы высказываете, есть аффирмация. Даже если вы разговариваете сами с собой, ваш внутренний диалог — это поток аффирмаций. Вы создаете свой жизненный опыт с каждым произнесенным словом, с каждой мыслью. Некоторые наши убеждения формируются еще в детском возрасте и работают на нас, но есть и те, которые ограничивают наши возможности к достижению наших стремлений и желаний.
Для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, необходимо уделить достаточное внимание позитивным мыслям, которые помогут освободиться от ограничивающих мыслей, эмоций, состояний и приведут к желаемому результату.
По мере того как вы будете размышлять о здоровье, прощении, процветании, созидании, гармоничных отношениях между людьми, счастье, самореализации, вы поймете, что аффирмации — это решения, которые помогут справиться с проблемами, возникающими в любом из аспектов жизни.
Попробуйте проговорить вслух( или мысленно)следующие фразы и вы почувствуете, в чём заключается исцеляющая сила аффирмаций:
Сегодня я начинаю создавать счастливую жизнь.
Сегодня день освобождения от ограничений. Сегодня день открытия жизненных тайн.
Я могу изменить свою жизнь к лучшему, и я делаю это сейчас .
Мои мысли и убеждения благотворные, чистые, исцеляющие. Они направлены на созидание, любовь и процветание.
С каждым днём и во всех отношениях я становлюсь всё лучше и лучше.
Я люблю себя и доверяю себе.
Я принимаю себя такой ( таким) какая ( какой ) я есть.
Я выбираю Счастье, Здоровье, Любовь и Успех.
Почувствовали исцеляющую силу аффирмаций?
Вы можете проговаривать те аффирмации, которые для вас в настоящее время более актуальны и полезны. Составляйте их интуитивно, доверяя себе и своему Высшему Я. Аффирмации должны вам нравится.
Для усиления эффекта при работе с аффирмациями:
- Выбирайте подходящие для вас утверждения;
- Добавляйте при этом свои чувства и приятные эмоции;
- Подключайте свою улыбку;
- Произносите аффирмации на выдохе, это усилит эффект.
Для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, необходимо направить свои мысли и слова в позитивное русло, не позволяя своему вниманию " убегать" в другую сторону.
Аффирмации — это осознанно выбранные фразы, позволяющие освободиться от ограничений и наполнить свою жизнь новыми яркими красками.
Зачастую мы говорим или думаем, не подозревая, что все разговоры внешние и внутри себя - это потоки аффирмаций.
Мы пользуемся аффирмациями постоянно, осознавая их или не осознавая.
Если бы мы ясно понимали, как каждая наша мысль, каждое слово и убеждение формируют нашу жизнь, мы бы очень внимательно относились к процессу речи и мыслей.
Если вы испытываете гнев, раздражение, обиду, то ваше подсознание посылает вам подсказку, что вы поместили в разум вредоносные мысли, которые вам могут помешать.
Необходимо срочно избавиться от них, то есть заменить их на прямо противоположные. Это сигнал, что нужно начать думать положительно, применив позитивные утверждения и установки.
Если вы чувствуете, что обстоятельства к вам несправедливы, самое лучшее решение - изменить образ мыслей и способ общения.
Если что-то не устраивает, пришло время пробуждения, чтобы начать осознанно строить свою жизнь путем любви к себе и к окружающему миру при помощи трансформации мышления.
Мне приходилось слышать, как некоторые утверждали, что у них аффирмации не работают. Говоря так, веря в это, они тем самым утверждают именно это, поэтому у них данный способ работать не будет. Не осознавая этого, они продолжают настаивать на том, чтобы у них ничего не получилось.
Вместо того, чтобы настаивать на обратном, лучше попробовать поверить
в исцеляющую силу аффирмаций и произнести:
аффирмации результативны, эффективно работают и помогают мне создавать желаемую ситуацию( отношения, деньги, карьера, здоровье и т.д.)
Приведу наглядный пример, чтобы показать, как правильно использовать аффирмации:
Если мы говорим аффирмацию:
" Мои доходы растут и умножаются"
А потом начинаем думать на следующий день:
" Какая ерунда, вот ведь не выросли мои доходы. Не работают эти аффирмации, сколько ни говори..."
Как вы думаете, какая мысль окажется доминирующей и сработает?
Конечно, негативная аффирмация окажется сильнее. Так как такая мысль более привычная и является результатом многолетнего взгляда на жизнь.
Она, как правило, произносится с более сильным эмоциональным чувством, чем новая продвигающая аффирмация.
Вот и получается, что " аффирмации не работают".
Если человек бОльшую часть времени продолжает думать привычными категориями ограничений, жалуясь, обижаясь, обсуждая, и всего только пару раз в день работает с продвигающими аффирмациями и убеждениями, как думаете, сколько должно пройти времени, чтобы укрепились продвигающие аффирмации, и жизнь изменилась к лучшему?
Правильно! Много!
Пройдёт достаточно много времени, чтобы аффирмации сработали.
Поэтому очень важно осознавать все свои мысли, чувства и убеждения в течение дня.
Продвигают они вас или наоборот, мешают и ограничивают.
Если хотите быстрее почувствовать силу аффирмаций, перестаньте уделять внимание негативным моментам, прекратите смотреть новости по телевизору, не позволяйте себе скатываться в низкие эмоциональные состояния, думайте о хорошем, замечайте хорошее в своей жизни, концентрируйте своё внимание на удачных и радостных событиях, чувствуйте себя счастливыми здесь и сейчас, ведь наше состояние счастья зависит только от нас.
Ведь это может каждый. Мы всегда делаем свой выбор мыслей, слов, состояний. Это только наша ответственность.
Жизнь не изменится сразу за один день, но, именно сегодня, прямо сейчас вы можете выбрать позитивную позицию и целенаправленные действия в этом направлении. И тогда ваша жизнь изменится к лучшему во всех сферах.
Вас также может заинтересовать:
Как выбирать свою Игру и наслаждаться Жизнью. Что наша Жизнь? Игра!
Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, это вы в прошлом. 25 мудрых и полезных советов
Ты - БОГат. Убедись в этом сам!
Самый главный шаг к БОГатству
Ставьте "лайк", если статья понравилась, подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезной информации.