Молоко, особенно сырое и непастеризованное, или слегка ферментированное (кислое), способно оказать огромную помощь вашей коже.
1. Борется с морщинами
С возрастом ваша кожа становится тоньше и менее твёрдой. Но иногда это старение происходит рано из-за таких факторов, как плохой уход за ней или избыточное воздействие солнца.
Но молоко может помочь вам бороться с признаками старения кожи. Оно содержит альфа-гидроксикислоту, известную как молочная кислота, которая повышает здоровье кожи.
Согласно одному исследованию, когда участники использовали молочную кислоту на кожу два раза в день в течение 3-х месяцев, она уменьшала появление морщин, делала кожу более гладкой и улучшала его прочность и толщину.
2. Работает как эксфолиатор
Важно регулярно отшелушивать кожу, чтобы избавиться от мёртвых клеток, которые делают ваш цвет лица словно безжизненным. Благодаря молочной кислоте, молоко может работать как эксфолиатор, нежно растворяющий мёртвые клетки кожи без каких-либо разрушительных эффектов.
Наносите молоко прямо на лицо или даже добавьте его в ванну с водой для естественного и нежного отшелушивания. Если у вас жирная кожа, вы можете отшелушивать её 3-4 раза в неделю. Более чувствительная кожа требует отшелушивания всего один или два раза в неделю.
3. Восстанавливает повреждённую солнцем кожу
Солнце способно истончить кожу, сделать её менее эластичной и привести к морщинам.
Но исследования показывают, что молочная кислота может помочь уменьшить такого рода повреждения. Она защищает ваш эпидермис, внешний слой кожи, тем самым способствуя ремоделированию кожи.
Исследования также показали, что лечение молочной кислотой может увеличить коллаген, придающий силу и упругость коже.
4. Помогает исправить неровную кожу
Веснушки, коричневые пятна, загар, гиперпигментация, кожные заболевания, такие как меланомия, имеют что-то общее. Это меланин, пигмент, который отвечает за цвет кожи. Когда он увеличивается, ваша кожа становится темнее. Чрезмерные отложения меланина могут привести к гиперпигментированному или неровному цвету лица. Исследования показывают, что кожа, обработанная молочной кислотой, имеет более низкие отложения меланина.
Вы даже можете попробовать традиционный рецепт из Южной Азии. Смешайте сырое молоко или пахту с порошком куркумы, чтобы сделать густую пасту и нанести её на тёмную или загорелую кожу. Ополосните, как только высушите. Куркума содержит биологически активное соединение, известное как куркумин, которое может ингибировать образование меланина.
5. Увлажняет кожу
Сухая кожа — общая проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Сухость может привести к шелушащейся, чешуйчатой коже, которая ощущается грубо на ощупь и может даже зудеть или трескаться. Молочная кислота является мощным увлажнителем, то есть она сохраняет влагу и помогает сохранить вашу кожу эластичной.
Молочные белки также помогают разглаживать и смягчать кожу, поэтому их можно найти в списке ингредиентов многих косметических увлажняющих средств.
Оставайтесь с нами!