Находиться в комфорте или постоянно развиваться? Какой подход вам ближе? Прочитала о занимательном исследовании Carol Dweck, где она описывает два типа установок — fixed mindset и growth mindset.
⚓️ Fixed mindset
- Для вас важно казаться умными перед окружающими
- Вы избегаете сложностей и чрезмерных усилий и быстро сдаетесь
- Игнорируете и избегаете конструктивную критику
- Чувствуете дискомфорт в окружении более успешных людей
- Результат такого подхода — невозможность полностью реализовать свой потенциал
🎢 Growth mindset
- Стремление к развитию, а не к тому, чтобы быть правым во всем
- Вам нравятся сложности, и вы не сдаетесь, когда что-то идет не так
- Вы воспринимаете необходимые усилия как возможность прокачать свои навыки
- Вы активно ищите обратную связь и используете критику для развития
- Стремитесь окружить себя успешными людьми, которые служат источником вдохновения.
Какой смысл тратить время убеждая всех вокруг (и себя в первую очередь!), что вы трижды международный и дважды лаурятный, если это время можно потратить на то, чтобы стать еще лучше? Зачем убивать силы на то, чтобы скрывать от мира свои слабости, когда эту энергию можно пустить на их преодоление?
Мое любимое чувство — видеть прогресс, пусть в мелочах, день ото дня. Мне очень нравится становиться лучше. Как профессионал и как человек. Наш мозг — пластичная штука. Мы и вправду способны вылепить лучшую версию себя.
Какие качества в себе вам бы хотелось «вылепить»?
* * *
Полезно? Ставьте 👍 и подписывайтесь на мой канал в Инстаграм. Я регулярно публикую полезности о том, как добиваться космических успехов в карьере и в жизни.