Солдат должен получать рациональное и калорийное питание, ведь на службе он должен поддерживать хорошую физическую форму. Самым отличным вариантом питания для солдата является свежая пища. Но это не всегда возможно, для этого во многих армиях мира предусмотрен ИРП (индивидуальный рацион питания).
Основной ИРП российской армии имеет вес 2.1 кг. Они рассчитаны для повседневного приема пищи (завтрак, обед, ужин). Средняя калорийность этих сухих пайков 4600 ккал, это связано с тем, что пайки рассчитаны на высокие энергозатраты военнослужащих выполняющих боевые задачи.
Армейский сухой паек отлично сбалансирован по количеству жиров, белков и углеводов. Но не смотря на это, сухие пайки постоянно совершенствуется, проходят различные испытания с целью улучшения качества питания военнослужащих.
Сегодня мы посмотрим, что входит в рацион обычного российского солдата. И в этом нам поможет стандартный ИРП под №5.
Весь состав сухого пайка согласно инструкции я буду сразу делить на три прима пищи.
Основные блюда:
1⃣ Рис с курицей и овощами (завтрак);
2⃣ Говядина тушенная (обед);
3⃣ Гуляш с картофелем (ужин).
Эти блюда могут употребляться как в холодном, так и в разогретом виде. Для разогрева в ИРП предусмотрен портативный таганок с 3 таблетками сухого горючего и водоветроустойчивые спички ( 6 шт).
Вторые блюда:
1⃣ Паштет нежный (завтрак);
2⃣ Икра из овощей (обед);
3⃣ Шпик соленый консервированный, сыр плавленый консервированный (ужин).
Хлеб в сухом пайке заменяют галеты. Они бывают двух видов:
1⃣ Галеты из муки пшеничной первого сорта (завтрак, ужин)
2⃣ Галеты из муки пшеничной обойной.
Напитки:
1⃣ Кофе растворимый + сухие сливки и сахар, быстрорастворимый концентрат.
2⃣ Чай черный + сахар, быстрорастворимый концентрат.
3⃣ Чай черный + сахар, быстрорастворимый концентрат.
Вода в состав ИРП не входит, поэтому для приготовления напитков как минимум понадобится холодная вода. Соответственно не всегда имеется возможность в полевых условиях найти чистую питьевую воду. Специально для очистки воды в российском ИРП находятся таблетки для дезинфекции воды.
Десерты:
1⃣ Повидло фруктовое, шоколад горький (завтрак);
2⃣ Десерт не предусмотрен;
3⃣ Пюре из фруктов.
Помимо десертов в меню сухого пайка входит жевательная резинка (10 драже) и 1 поливитамин.
Приборы и средства гигиены:
1⃣ Ложки пластмассовые (3 шт.)
2⃣ Нож пластмассовый (1 шт.)
3⃣ Салфетки влажные, салфетки бумажные (по 3 шт.)
И кстати говоря, коробка этого ИРП водонепроницаемая, это дает ей уберечь продукты находящиеся внутри от влаги. А после извлечения продуктов питания из коробки, её можно использовать в качестве ведра для воды.
Всем спасибо!
Пишите своё мнение и пожелания в комментарии!
Понравилась статья?
Тогда не забудь✅подписаться✅ на мой канал!!!