Возможно, одной из самых сложных целей в жизни является стремление к гармонии с собой. Религия, философия - всё это обещает жизнь, полную счастья, спокойства и безмятежности, но если вы думаете, что вера даст вам всё перечисленное, то вы будете разочарованы.
Есть несколько советов, которые помогут вам постичь внутреннюю гармонию и спокойствие.
Первое, что нужно будет признать, это то, что мы все глубоко испорчены. Нужно научится это принимать. Это трудно, но как только вы это сделаете, многие вещи, которых вы стыдились в себе, забудутся и исчезнут.
Также важным шагом к гармонии является принятие того, что жизнь часто может быть чередой поражений и неудач.
Ключ к внутренней гармонии - понимание себя. Мы лжём другим, но не чаще, чем себе. Если вы научитесь принимать себя, со всеми плюсами и минусами, то вы поймёте, чего именно хотите от жизни. Если вы сможете распознавать свои истинны желания, то вам будет без проблем установить свои собственные цели и начать путь к их исполнению. Это важный момент.
Стоит также прекратить врать другим. Как говорил Марк Твен:
Если вы говорите правду, вам не нужно ничего помнить.
Это значительно сбавит ваше нервное напряжение и вы начнёте себя чувствовать значительно лучше.
