По поводу диет, эффективных при СРК, до сих пор не утихают споры среди гастроэнтерологов и диетологов.
Давайте разберемся, так ли актуальны эти диеты на самом деле. А чтобы разбираться было интереснее, ставьте лайк)
На днях ко мне на приём пришла очередная пациентка с рассказом о том, что она сидит на жесточайшей диете потому, что "практически ни один продукт не усваивается". В ходе консультации ей был установлен диагноз: постинфекционный СРК. Мы с вами неоднократно обсуждали различные варианты диет при этом заболевании.
В июле 2018 г. в American Journal of Gastroenterology была опубликована статья, в которой была подвергнута сомнению эффективность диет у пациентов с синдромом раздражённой кишки.
Международная группа экспертов выполнила систематический обзор и анализ крупных рандомизированных исследований электронных баз данных Medline, EMBASE, Cochrane (врачи меня поймут). Во всех включенных исследованиях шла речь о сравнении безглютеновой или с низким содержанием FODMAP диет c обычным рационом.
У пациентов оценивали влияние пищевого режима на симптомы СРК, в том числе, боль.
Был получен такой вывод: в настоящее время нет достаточного количества доказательств, чтобы рекомендовать безглютеновую диету для снижения тяжести симптомов у больных СРК. А диета с низким содержанием FODMAP имеет очень низкий уровень доказательности, если мы говорим о снижении симптомов при СРК.
Безусловно, многие мои подписчики возразят мне, ведь им очень помогает та или иная диета. Только сейчас мы говорим о полном избавлении симптомов СРК, а не об уменьшении степени их выраженности.
Ведь СРК - это заболевание, при котором обнаружена связь с генетическими, иммунными факторами, нарушениями функционирования оси "мозг-кишечник", изменениями в микробиоте и психосоциальными факторами.Поэтому и диета в комплексном лечении эффективна как вспомогательный метод на самом начальном этапе.
Моя любимая фраза, которую я часто говорю своим пациентам:"Наша цель - чтобы вы ели всё, и вам ничего за это не было").
Вам приходится соблюдать диету? Это врачебное назначение или ваша инициатива?
Если статья вам понравилась, подписывайтесь на мой канал.