Как-то так сложилось, что чуть приболев, мы привыкли лечиться горячим чаем и малиновым вареньем, а в больницу всегда приносим апельсины.
Но способствует ли все это выздоровлению?
Скажете в апельсинах витамины, а в варенье с малиной вещества убивающие бактерии?
Увы, но это все не так.
Начнем с малинового варенья.
Для патогенных бактерий, поселившихся в горле на момент болезни, сахар является прекрасным кормом. Поглощая его, их популяция растет и, соответственно, выделяет еще больше токсинов из-за которых мы болеем.
В варенье нету, или есть но в микродозах вещество, которое убивает бактерии. На фоне того как сильно мы подслащаем им жизни, это вообще ни о чем.
Далее апельсины.
Если, к примеру, вы обожгли немного руку, капнув туда выжатый апельсиновый, или лимонный сок, вам станет легче?
Нет. Кислоты, содержащиеся в цитрусовых, раздражают без того воспаленную слизистую еще сильнее. Они выступают фактором ослабления местного иммунитета, что никак не благотворно влияет на выздоровление.
Чай
В течении дня больной может выпить 5-6 кружек теплого чая. И с точки зрения местного действия теплой жидкости на горло это не плохо, но ели посмотреть дальше, то вырисовывается большой минус в виде обезвоживания.
Кофеин, содержащийся в чае, является диуретиком, который вместо того, чтобы насыщать больные, борющиеся с инфекцией клетки, необходимой им водой, выводит ее из организма. В итоге пьем много, а получаем обратный эффект.
Так что подумайте трижды, перед тем как запивать свою простуду "чаем з малиновым варэньем".
Подпишитесь на канал, если вам интересно ваше здоровье.