Мой сегодняшний собеседник - замечательный врач, эффективный
заведующий отделением, коллега, друг, марафонец и прекрасный семьянин. Мы обсудили такие вопросы, как личная эффективность, развитие в профессии, спортивные хобби и семейные отношения.
Добрый день, Глеб. Не так давно я давал интервью для твоего Дзен канала. Ты меня так вдохновил, и мне так понравилась эта идея, что я теперь завёл свой канал и теперь твоя очередь. Я посмотрел ты единственный на Дзене рентгенолог))). Теперь нас двое. Спасибо, что согласился на интервью. Начнём с короткого представления. Расскажи читателям немного о себе и своих профессиональных интересах: чем занимаешься, где работаешь?
Привет, Владимир. С удовольствием отвечу на твои вопросы. Я работаю заведующим отделением лучевой диагностики в одной из частных клиник г. Старый Оскол, это в Белгородской области. Заниматься приходится всем сразу: МРТ, СКТ, немного рентгеном. С недавних пор начал осваивать маммографию. В нашем городе есть дефицит специалистов в области лучевой диагностики, так что приходится быть «универсальным солдатом», ну или «человеком-оркестром» - кому как нравится :).
- Расскажи пожалуйста о своих рецептах продуктивности? Что тебя мотвирует? Кто и что вдохновляет по жизни?
Хочу сразу оговориться, что не считаю себя каким-то особенно продуктивным человеком. Когда передо мной стоит цель, я предпочитаю предельно на ней сфокусироваться, наваливаться и быстро дожать до конца. В этом отношении, я скорее спринтер. Хотя бывают длинные проекты, которые требуют тщательного планирования и ежедневной, упорной работы. Тут сиюминутной «мотивации» не хватит – нужно вырабатывать привычки, придерживаться расписания, соблюдать режим работы и отдыха. В общем, заниматься вещами, к которым я, как и большинство людей не слишком склонен.
Меня восхищают и мотивируют люди, особенно врачи, добившиеся экспертного статуса в какой-либо области. У таких людей обычно глаза загораются, когда они говорят о своей работе. Их слушаешь, затаив дыхание. Это просто потрясающе, по-моему, когда человек находит себя в чём-то и делится с окружающими.
Очень вдохновляют истории людей с ограниченными способностями: жизнь Стивена Хокинга – первое, что приходит на ум. У кого язык повернётся назвать его инвалидом?
Расскажи кратко о своём пути врача. Какие основные шаги были на пути к успеху?
Надеюсь, мой главный успех ещё впереди :) Я вырос в семье врачей, с детства чувствовал особенную энергетику, которой обладают люди нашей профессии. Нужно отдать должное родителям – они не настаивали ни на моём поступлении именно в медицинский ВУЗ, ни на выборе врачебной специальности. Конечно, окружение сыграло роль, но это были мои осознанные шаги и решения. Когда я попал в Воронежскую Медакадемию, сразу понял, что оказался «среди своих». У нас на курсе были потрясающе интересные, умные ребята (охламоны, правда, тоже были, куда без них). Учиться было очень интересно, никакая дополнительная мотивация мне не была нужна. Потом пришёл мучительный момент выбора специальности. Помогла случайность - в нашем городе появился новый компьютерный томограф, на который требовались специалисты. Вот я и призадумался о рентгенологии. А когда окунулся в эту специальность глубже, понял - это то, что нужно. Самые продуктивные годы были после института – информации по специальности было мало, с жадностью накидывался на любую книжку, хватался за любую методику. Спасибо старшим коллегам – научили всему, что умеют сами. С тех пор я никогда не жадничал – если ко мне в отделение попадает молодой специалист – стараюсь учить с той же отдачей, что учили меня.
Какой совет ты дал бы начинающим рентгенологам?
Самое универсальное знание в нашей специальности – это знание анатомии. Анатомия – царица медицинских наук! Это я вам говорю – обладатель единственной «тройки» в дипломе. Угадайте, по какой специальности? Правильно – по нормальной анатомии :). Потом пришлось много навёрстывать. В рентгенологии без хорошего уровня знаний строения человеческого тела делать вообще нечего, можно даже не начинать.
Чего на твой взгляд не хватает российским рентгенологам?
Считаю, что рентгенологи в небольших городах часто застывают в своём развитии на каком-то этапе. Может это касается вообще всех врачей, но я говорю о том, что вижу своими глазами: врачи не посещаю конференций, не читают специальной литературы, не пользуются интернет-ресурсами. Ни о какой, прости Господи, научной работе вообще речи быть не может. Самое грустное зрелище для меня – врач, утративший интерес к профессии. Есть конечно умницы-энтузиасты на которых многое держится. С таких стараюсь брать пример.
Какие планы у тебя на будущее?
Ох, это очень большой вопрос. Если ты имеешь в виду профессиональное развитие, то ближайший вызов для меня – экзамен на EDiR. Задумался об этой цели несколько недель назад и начинаю работать над ней.
А если брать более отдалённую перспективу, то здесь сложнее. С одной стороны, мне хотелось бы переехать в более крупный город, стать частью большого медицинского коллектива, работать с более сложными случаями, осваивать новые методики и оборудование (здесь многое просто не востребовано). С другой стороны, я люблю свой город. Мне нравится то, что я делаю сейчас, как постепенно развивается моё отделение. Сейчас выбор не стоит остро, поэтому я предпочитаю не торопиться и взвесить все обстоятельства.
Вспоминаю наше знакомство на Московском полумарафоне 2017 и наш пробег на Московском Марафоне 2018. Если ты помнишь, мы с тобой бежали некоторые отрезки вместе. Очень приятно, что у нас с тобой общее хобби. Расскажи о том, как ты увлёкся бегом? Что послужило причиной? Какие были у тебя старты. Какие цели на следующие забеги?
Да, отлично пробежались, это точно! Бегать я начал лет пять назад. Просто решил попробовать новый для себя вид физической активности. Хотелось поддерживать себя в хорошей форме. Оказалось, что это такая бездна! Бег реально затягивает, тебе ли не знать? Пять, десять, пятнадцать километров – мало! Надо полумарафон! И вот я уже бегу свою первую «половинку» в 2016-м. Теперь вот стал марафонцем, отчасти – благодаря тебе, тому что ты пробежал свой первый марафон в 2017-м. Я подумал – «тоже хочу!». Сергей Павлович Морозов тоже пример подаёт всем коллегам. В общем, окружение самое здоровое.
Стартов я бегаю не много: в этом году был забег в Воронеже на 10км, несколько паркранов и Московский Марафон. Мне хватает. Довольно сложно постоянно куда-то выезжать.
Цели такие: полумарафон весной за 1:45, марафон осенью за 3:45. Постараюсь сдюжить :)
- Планируешь ли стать триатлонцем и Iron man?
Мечтаю об этом. Но пока не ставлю целей. Нужно много свободного времени, которое я не хочу отнимать у близких. Да и не из дешёвых это удовольствие.
- Твой совет начинающим в беге?
Начинайте постепенно. Старайтесь минимально увеличивать нагрузки, выходить из зоны комфорта постепенно. Ищите вдохновение – послушайте музыку, найдите красивый маршрут, подпишитесь на красивые аккаунты посвящённые бегу в соцсетях. Полюбите бег – это очень круто, он многому вас научит и украсит вашу жизнь.
Как ты совмещаешь занятие спортом, работу и семью и какие у тебя ещё хобби?
Чтобы уделять время по-настоящему важным вещам, я отказался от всяческой шелухи - вредных привычек, «пожирателей времени». Я не употребляю алкоголь, не смотрю телевизор, даже не слушаю новостное радио. У меня есть более-менее внятное расписание на неделю. То есть в понедельник я точно знаю, что буду делать в четверг вечером. У меня есть правило – «спорт не ворует время у семьи». Поэтому я бегаю и хожу на тренировки рано утром. Почти всегда успеваю приготовить жене завтрак и помочь собрать ребёнка в садик. Вечером я стабильно дома – это семейное время. Днём, понятно, работа. Как-то так.
Я довольно много читаю, обычно перед сном. Люблю кино. Иногда поигрываю в компьютерные игры, но это большая редкость для меня в последнее время. Мы с женой катаемся на сноубордах, это одна из многих вещей, которые нас объединяют. Очень любим путешествовать – бываем в дальних поездках несколько раз в год. Какого-то экзотического хобби у меня нет.
Есть такой сайт Will be done. Там собраны подкасты интервью по личной эффективности с известными и интересными людьми. И по традиции там задают 3 вопроса в конце – лучшая книга, лучшее приложение и лучшая привычка? Что бы ты посоветовал нашим читателям?
Книга: «Белое на чёрном» Рубена Давида Гонсалеса Гальего. В своё время произвела на меня сильнейшее впечатление. Там про настоящих героев.
Приложение: у меня андроид. Приложение называется «Привычки». Помогает формировать полезные привычки и навыки, всё очень просто. Уверен, подобных приложений немало.
Лучшая привычка: ежедневная физическая активность с утра (бег, тренировка в зале или дома) и ежедневное чтение перед сном. Это действительно очень помогает в жизни.
Читателям советую найти дело, которое будет вдохновлять и заряжать энергией. А пока вы его ищете – не забывайте получать удовольствие и новые впечатления от процесса ;)
Если вам понравилось интервью - не забудьте поставить лайк. Обязательно поделитесь ссылкой со своими друзьями и коллегами!
Читайте меня в соцсетях
FB - https://www.facebook.com/profile.php?id=100013016198968
VK - https://vk.com/id13762366
instagram - https://www.instagram.com/baryshovvladimir/
Мой канал на Telegram - https://t.me/zozhbaryshoff
До новых встреч, Ваш Барышов Владимир