Депрессия это усталость, плохое настроение, у некоторых людей депрессия начинается из-за всяких мелочей: плохая погода, проблемы на работе, бросил любимый человек, они считают что жизнь не удалась.
Любая депрессия начинается с внутренней тревоги: ты становишься рассеянным, нерешительным, потеря уверенности, проподает аппетит, потом у тебя появляется: беспокойство, страх, раздражение, гнев. Врачи утверждают что если эти симптомы продолжаются больше двух недель то это верный признак депрессии. При депрессии человек очень часто замыкается, не хочет не с кем общаться, отказывается от помощи близких людей, у него нарушается сон, и всё это очень влияет на психику.
Взять к примеру студентов: у некоторых студентов депрессия возникает после подготовки к экзаменам, некоторые думают что тратят родительские деньги в пустую, потому что они выбрали не ту профессию. Некоторые думают что колледж это отстой что ему тут не место, у него ничего не получается. У них наступает чувство потери, беспомощности, усталости, посещают мысли что это ежедневная пытка и не больше, падает самооценка, наступает потеря к своей будущей жизни. При выраженной депрессии студенты заняты только собой своими мыслями, тревогами у них теряются трудоспособность, увеличивается плаксивость. Депрессией и страдают в основном первокурсники потому, что они находится далеко от дома, и всё для них новое.
Депрессия женчин.
Женщины испытывают депрессию чаще чем мужчины. Некоторые девушки испытывают депрессию во время полового созревания: возникают проблемы с родителями, друзьями, любимым человеком. Они думают что их не понимают или просто не хотят понять. У женщины депрессия может начаться спонтанно, к примеру она сменила образ жизни, не жалательная беременность, выкидыш, бесплодин, измена низкая самооценка. Некоторые женщины, подверженные депрессии, не осознают этого. Чтобы вовремя распознать болезнь и не допустить неприятных последствий, желательно ознакомиться с признаками и симптомами патологического процесса и выяснить, какие причины его вызывают.
Что будет если не лечить депрессию. Это всё приводит к большим осложнением и влияет на жизнь и здоровье человека. У человека нарушается сон, и возникает заторможенность, слабость и апатия ко всему окружающему.
Чтобы сохранить психическое здоровье, нужно понимать, что депрессия — серьёзное заболевание, значительно ухудшающее качество жизни. Она может настигнуть каждого, поэтому не надо стыдиться своего состояния и затягивать визит к врачу. Опытный психолог может быстро вернуть душевное спокойствие и позитивное настроение.