Привет! Вы попали в блог Ники. Я - хозяйка студии красоты «Beauty Barber» на Новом Арбате. Мама двух чудесных дочек. На моем канале я буду рассказывать, как правильно совмещать материнство и бизнес, и при этом безупречно выглядеть.
Почему-то главной проблемой в эту «послебеременность» был «целлюлит», точнее, он - то всегда был, есть и будет, а в этот раз были какие-то адские бугры.
А тут еще в личку подруги спросили: «что делать», а то родить - родили, а лишние вот эти дополнения к фигуре непонятно куда девать?
⠀
Начну как косметолог, с небольшого, но ценного замечания: целлюлит есть у ВСЕХ здоровых женщин, он может быть виден, а может скрываться под плотной кожей. Поэтому смело шлите про себя тех, кто вам на него указал.
⠀
Как бороться?
⠀
- Самомассаж щеткой по сухой коже (не обязательно распаренной) или варежкой/мочалкой, завершая гидромассажем в душе - все это улучшит местное кровообращение и лимфоток, в целом, т.к. именно лимфа чаще всего является причиной бугров, т.к. ее скорость оттока совсем медленная, и имеет «слепой» конец. А лимфоток - это мусорное ведро нашего организма.
- Поэтому, если массаж, то в идеале лимфодренаж, а не всякие липоскульптуры или антицеллюлитные массажи, после которых вы станете пациентом клиник по удалению сосудистых звездочек, если есть предрасположенность!
- Любое обертывание лучше, чем его отсутствие - поэтому можно смело заказывать разные на пробу (пакетики по 200 гр например) и делать их СИСТЕМНО, например, раз в 2 дня.
Эта процедура уплотнит кожу - улучшит тургор.
⠀
- Также отлично использовать кофе как скраб, втирая любое масло для тела.
Аппаратные методики и салонные процедуры я специально не описываю - это тема для отдельного поста + после родов проблемно вырваться из дома.
Но, если есть возможность, я рекоммендую lpg.
⠀
Что еще может провоцировать целлюлит: газированные напитки, алкоголь, обилие сахара, мучного и, конечно же, фаст фуда.
⠀
А вот вода, зеленый чай, мясо, не крахмалистые овощи и, в целом правильное питание, это залог плотного подтянутого тела.
⠀
Не зря хищники выглядят красиво.
⠀
P.S. Мои бугры были застоем жидкости и прекрасно сошли от морской водички, и того же лимфодренажа.